Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - Стив Джеймисон

Вместо этого поступите как раз наоборот. Подумайте, как сделать «меньше», а не «больше». Просто перекиньте этот чертов мяч через сетку обратно на сторону противника. Не утруждайте себя попытками выполнить великолепный ответный удар слева. Будьте консервативнее. Будьте терпеливее при ударе слева. Ваша главная обязанность – избегать невынужденных ошибок. Для начала просто заставьте соперника сделать свой удар или как минимум сыграть этот мяч.

Если же ваш противник регулярно превращает ваш консервативный удар слева в свое призовое очко, отбивая его с лета, переходите к другому варианту действий. Но поначалу заставьте противника ударить по мячу. Застрахуйтесь от совершения вашим посредственным ударом слева ошибок мирового уровня.

2. Обегайте бэкхенд, когда это имеет смысл. Вы можете подумать: «Ну это же само собой разумеется». Вы бы рады были до конца дней своих обходить любой удар слева, под который вам подворачивается мяч. Но важнее всего научиться определять, когда вы можете делать это наиболее эффективно.

Если ваш соперник постоянно играет вам под левую, но делает это без особой силы или глубины, то вы можете считать это приглашением сыграть форхенд. Вместо удара слева просто посильнее ударьте справа. Врежьте по мячу. Когда вы начнете пользоваться этой возможностью, ваш противник постарается выполнить свой удар лучше, с большей силой и глубиной. Если ему это удастся, то вам придется несладко, но если он без труда сможет сделать это, то почему он с самого начала не бил сильно и глубоко? Одним словом, повысьте уровень сложности удара, который он должен выполнить, играя под ваш бэкхенд.

И здесь очень важно правильно выбрать удар. Игрок, который занимается только тем, что обходит решительно все удары слева, очень скоро начнет путаться, терять равновесие и как следствие проигрывать еще больше очков – не говоря уже о том, что он сильнее устанет. Так что ищите подходящую возможность обойти удар слева, когда в ударе вашего противника недостаточно силы и глубины.

И еще нужно помнить вот о чем: если вы обегаете мяч рядом с боковой линией во втором квадрате (для правши), вы можете сместиться так, что окажетесь за пределами корта. Из этого положения вы должны либо одним ударом выиграть очко, либо выполнить хороший атакующий удар. В противном случае соперник будет держать вас на коротком поводке, ведь вы открыли для него целый корт. Если же вы обегаете мяч в первом квадрате (или вблизи от средней линии), это позволяет вам оставаться в центре корта, так что нет необходимости выполнять чрезмерно амбициозные удары.

3. Выходите к сетке. Ваш противник не может вынудить вас выполнять бэкхенд от задней линии, если вы находитесь у сетки. Даже если ваш бэкхенд воллей слаб, он все равно может быть лучшим вариантом для данного конкретного матча, нежели ваш удар слева после отскока. Слабый или смазанный удар с лета, падая на корт, нередко приносит очко.

Если вы катастрофически теряете очки, выполняя удары слева после отскока, то займите такую позицию на корте, в которой вам не придется выполнять эти удары. Ищите благоприятную возможность, чтобы выйти к сетке.

4. Атакуйте вторую подачу. Это еще один способ перейти в наступление, не дожидаясь, когда противник получит возможность атаковать ваш удар слева. Здесь вы получаете возможность выйти к сетке (которая часто не используется). Большинство игроков не представляют, как понятие «атаковать» может увязываться с чьей-то второй подачей. Однако если у вашего соперника традиционная вторая подача (то есть одна из вариаций на тему бессмысленного и слабого битья по мячу), вам не составит труда ответить на нее ударом, который позволит последовать за ним к сетке. Просто стойте на шаг или на два ближе, чем обычно стоите при приеме подачи. А выполнив прием, немедленно выдвигайтесь вслед за мячом к сетке.

Таким образом, вы выведете из игры ваш уязвимый бэк-хенд, а также заставите соперника выполнить более сложный удар.

Будьте благоразумны. Не пытайтесь сразу выиграть очко, выполняя удар с выходом к сетке на второй подаче соперника. Лучше позаботьтесь о том, чтобы занять выгодную позицию. Заняв ее, вы сможете даже атаковать его удар слева. Вы поменяетесь ролями – ну и что ж, в этом нет ничего предосудительного. Посмотрим, как вам понравится результат.

Помните, что вся суть «умного» тенниса как раз и состоит в этих постоянных испытаниях и поисках, в том, чтобы сузить брешь, через которую соперник может атаковать ваши слабые места, и найти способ поразить его болевые точки.

5. Не забывайте о свече. Многие игроки допускают серьезную ошибку, пытаясь вновь и вновь повторять удар, который у них не получается. Иногда они делают это в течение всего матча. Это может быть удар с выходом к сетке по линии, или резаная подача, или удар справа с лета, или удар справа после отскока, или удар над головой, или удар слева после отскока. Они никогда не оставляют попыток сделать так, чтобы этот удар заработал. Если вы при этом с треском уступаете в счете, то следует делать что-то другое или вы проиграете.

В какой-то момент важно прекратить попытки подкорректировать удар и начать набирать очки. И если у вас не получается удар слева (по той или иной причине) и вы при этом уступаете гейм за геймом, есть еще один вариант – свеча.

Если ваш соперник подходит к сетке со стороны вашего удара слева и вам не удалось выполнить ни одного обводящего удара, кроме того, что случайно получился у вас во время разминки, не забывайте играть свечу. Посмотрите, может ли ваш противник пробить над головой. Сделайте это один раз. Два. Три или четыре раза. Может быть, у него закружится голова, когда он будет смотреть наверх, и ему придется посидеть. Пусть он докажет вам, что способен пробить над головой. И не один, а несколько раз. И желательно подбрасывать свечу под его смэш слева.

Когда сообразительный противник замечает, что у вас есть какая-то конкретная проблема, вы должны помешать ему эту проблему использовать. И вы можете сделать это, зная, какие у вас есть альтернативы, и используя их.

Подача

Поинтересуйтесь у экспертов, какой удар они считают самым важным в теннисе, и они ответят, что это подача. Так ли это? В профессиональном туре может быть. Для теннисистов-любителей же это утверждение является сомнительным. Как часто вы или ваши соперники подаете навылет или зарабатываете очки на подаче? Сколько раз ваша подача провоцирует прием, ставящий вас в выигрышное положение, которым вы можете воспользоваться? И, самое главное, как часто вы берете вашу подачу? Вероятно, не так часто, как должны были бы.

Профессионалы берут свою подачу в среднем в четырех геймах из пяти, в которых подают. Мой личный показатель выигранных подач равен 77,9 процента, а ведь я не считаюсь «великим подавальщиком». У Пита Сампраса и Майкла Штиха этот показатель вплотную приближается к 90 процентам. Для теннисистов-любителей шанс взять свою подачу – примерно пятьдесят на пятьдесят. Подача может быть самым главным ударом, но для большинства любителей она таковым не является. Даже среди женщин – профессиональных теннисисток подача не самое мощное оружие. Для Мартины Навратиловой (в ее лучшие времена) и Штеффи Граф она могла быть козырной картой. Но в общем и целом ее сила не настолько велика, как вы могли бы ожидать от «самого важного удара в теннисе».