Ж*па. Инструкция по выходу - Константин Довлатов

Что спросить, если подняться на уровень выше, Виктор так и не придумал. Куда уж выше-то?

Время опять перевалило за полночь, но ведь не зря же поработал! Стратегия вырисовывается не то чтобы идеальная, но вполне себе реальная, выполнимая, пошаговая, которую осталось лишь воплотить в жизнь.

Всего-то.

Виктор открыл глаза ровно за три минуты до того, как должен был зазвонить будильник на телефоне. Погода опять порадовала, солнце вышло, и первая мысль была: какай чудесный день! Как много можно (и нужно!) успеть! Поработать в Evernote, разобраться с информацией, что успел собрать вчера, собрать контакты, определить лиц, принимающих решение…

А главное — придумать, как презентовать себя. Не просителем, не каким-то неудачником, а полезным человеком, будущим ценным сотрудником предприятия! Правда, сегодня суббота, и прямой контакт придется отложить, но подготовиться надо в любом случае.

Но сначала — привычные уже процедуры: зарядка, контрастный душ… Ну, и конечно, семинар Наставника! Растираясь после душа махровым полотенцем, Виктор поймал себя на мысли о том, что совсем скоро, когда семинар закончится, будет скучать по Наставнику. Конечно, порой он говорит странные и неожиданные вещи, но ведь именно это и позволяет как-то иначе посмотреть на свою жизнь!

И, может быть, даже изменить ее к лучшему.

Хотя с другой стороны… У Наставника ведь есть и другие семинары, сам говорил. Конечно, поучаствовать в таком мероприятии в другой раз бесплатно вряд ли получится, но ведь и он не всю жизнь собирается оставаться неудачником — таким, каким он был совсем недавно. Даже странно — всего несколько дней прошло, а кажется, что целая вечность!

Виктор предпочитал не думать о том, зачем понадобилось преуспевающему адвокату вытаскивать его из неприятностей, зачем было ставить ему такое странное условие…

Но в любом случае — спасибо ему за это.

С этими мыслями Виктор включил компьютер. Ну, посмотрим, что еще скажет Наставник сегодня?

— Доброе утро, друзья мои! Начался четвертый день нашего семинара, осталось совсем немножко… И сегодняшнее упражнение будет просто великолепным! — с чувством произнес он.

Виктор придвинулся ближе к экрану. Если уж Наставник называет упражнение великолепным, то это и в самом деле должно быть нечто особенное! Только трудное, наверное. Вон, Evemote как мозги загрузил!

— Мы постоянно общаемся с разными людьми, — начал объяснять Наставник, — и это очень сильно влияет на нашу энергетику и энергетику тех людей. Если мы можем в процессе общения поднять энергию человека, то в ответ мы тоже получаем толику той энергии, которую он получил.

«Вот тебе и раз! — Виктор почувствовал себя обескураженным. — „Поднять энергию" — это как?»

Он даже хотел было написать вопрос в чате, но Наставник его опередил.

— Что значит «поднять человека»? Это сказать ему что-то хорошее, доброе, светлое, от чего ему станет приятно, — объяснил он.

«Надо же, как просто! — удивился Виктор, — как говорится, „доброе слово и кошке приятно". Интересно только, почему люди так редко этим пользуются?»

— А что у нас является тем самым хорошим, добрым и светлым, от чего человеку неизбежно становится приятно? — продолжал Наставник. — Это благодарность!

И, сделав короткую паузу, на всякий случай подтвердил:

— Да-да, простая благодарность. Например: «Спасибо вам, что вы смотрите это видео!» Чувствуете, что вам уже стало немножко приятно? — лукаво осведомился он.

— Говорите всем «спасибо» за любую мелочь, и примерно сто «спасибо» сделают наш день просто волшебным! Если боитесь или стесняетесь говорить «спасибо», вначале первые двадцать раз скажите это волшебное слово про себя. А потом увидите, что это совершенно не страшно, это нормально и можно начинать уже говорить вслух.

Виктор даже удивился, насколько содержание сегодняшнего задания от Наставника совпало с его собственными мыслями. «Потом обязательно найду адвоката Илью и скажу ему спасибо! — пообещал он себе. — И хозяину ресторана — тоже… Если бы не они, ничего бы этого не было».

— Второй способ, который я предлагаю использовать сегодня, особенно с родными и близкими, — внутреннее мурчание, — объявил Наставник. — Когда кошка мурчит? Когда она всем довольна и счастлива!

Голос кошки, когда она мурчит, идет из горла и отчасти из живота. Он расслабляет людей, они улыбаются, им становится хорошо.

Виктор вспомнил, как мурчала кошка Матильда на коленях у Леночки. И правда ведь — хорошо было, уютно как-то! Сколько раз он садился рядом, обнимал жену, она клала голову ему на плечо… Маленький домашний мирок, потерянный рай, вход в который теперь заказан навсегда!

Лучше и не вспоминать, не бередить душу.

Виктор с преувеличенным вниманием уставился в экран компьютера — а там Наставник упорно гнул свою линию:

— Мы можем мурчать про себя. Каким образом? Подходишь к родному человеку и мысленно произносишь: «Ты — мое солнышко, ты — моя ласточка, моя красавица, моя талантливая…»

«Черт… Душу только разбередил! — с досадой подумал Виктор. — Хорошо когда есть кому сказать эти слова! А если уже некому?»

— Вы говорите это про себя, но эти слова, это внутреннее мурчание настолько меняет наше внутреннее состояние, наше принятие этого человека, что человек моментально чувствует наш позитивный подход и начинает отвечать нам тоже максимально позитивно.

Попробуйте это, внедрите это! Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с каким-то другим человеком и используете эти подходы, человек идет вам навстречу.

Почему мы включаем это в курс по эффективности? Дело в том, что почти все мы, так или иначе, сталкиваемся с другими людьми. Почти все наши действия неизбежно связаны с тем, как другие люди реагируют на наши задачи, на наши просьбы, на наши потребности.

Когда мы используем благодарность и мурчание, реакция становится позитивной, и очень быстро. Ровно с того момента, как благодарность и мурчание переключают вас с негатива ожидания какого-нибудь неприятного поведения на ощущение того, что вокруг прекрасные люди.

Как только вы в это поверили, так оно и оказывается. И именно в вашей жизни отныне так и будет.

Итак, задание — благодарить и мурчать! — заключил Наставник. — Всего наилучшего, до встречи в дневном эфире.

Виктор выключил компьютер. Глядя в окно, он раздумывал, чем лучше заняться прямо сейчас — пойти побегать в парке или поработать с Evernote, как давеча собирался, но мысли его прервал требовательный и резкий телефонный звонок. Странно — домашний телефон, не мобильный, на него сто лет уже никто не звонил, кроме «братьев по разуму», назойливо рекламирующих услуги стоматологов, фильтры для воды или самозатачивающиеся ножницы, или агитаторов от «Единой России», призывающих срочно проголосовать за любимую партию на ближайших выборах.