F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком - Дина Владимировна Климова

Курпатова. Я очень рекомендую ее к прочтению. Там подробно описан механизм влияния подсознания на сознание. Представьте, что вы садитесь управлять автомобилем, но вдруг машина начинает ехать на автопилоте в совершенно противоположном направлении от задуманного вами места. Так вот, подсознание – это машина, сознание – это водитель. Но водитель не всегда догадывается о том, что его увозят в обратном направлении. Почему так происходит? Компьютер (наше подсознание) уже просчитал возможные алгоритмы, исходя из предыдущего опыта, и автопилот машины простраивает другой маршрут. Так, в сознании моя клиентка хотела забеременеть, то есть пунктом назначения был ребенок. Но подсознание проанализировало некоторые события из ее жизни, сопоставило факты, и за хозяйку приняло решение, что ей туда не нужно. Там ждет беда – уход мужа. Поэтому гораздо безопаснее двигаться по дороге жизни без ребенка. Для подсознания нет хороших или плохих событий. Оно действует так, чтобы вас защитить и уберечь.

2. Слишком сильная привязка к желанию (по В. Зеланду – избыточный потенциал).

Бывает, что желание что-то иметь у человека слишком сильное. То есть хочется до такой степени иметь желаемое, что жизнь без обладания этим объектом кажется немила. Ваше подсознание стремится вас уберечь, когда вы сильно это желаете. Поэтому оно будет всячески сопротивляться его исполнению. Почему? Представим ситуацию, что женщине не нужно ничего в жизни, кроме как выйти замуж. Это ее самое заветное желание. Она хочет замуж так сильно, что готова на все. Представим ситуацию, что она встречает долгожданного любимого. У них случается свадьба, дети, прекрасная жизнь. И вдруг в какой-то момент семью постигает несчастье. Муж умирает от сердечного приступа. Напомню, что счастье нашей героини заключалось именно в семейном очаге. Что произойдет с ее психикой? Она просто может сломаться. Подсознание постоянно работает на то, чтобы вы оставались здоровыми во всех смыслах. Некоторые говорят, что это не подсознание, а Вселенная (Бог) заботится о нашем здоровье. Вы вправе выбирать, что вам ближе подходит. Суть от этого не меняется. Если вы сильно чего-то желаете, то это желание вряд ли исполнится. Что сделать, чтобы снизить избыточный потенциал? Нарисуйте в голове вариант событий, в котором желание не исполняется. Представьте, как сложится ваша жизнь, если этого не будет никогда. Допустите этот вариант. Далее поблагодарите Вселенную за то, что этого еще нет в вашей жизни. Потому что, если вы так страстно желаете, значит, этим желанием вы стремитесь закрыть какую-то внутреннюю боль. Например, женщина, страстно желающая выйти замуж, посредством замужества хочет «закрыть» свою боль «я никому не нужна». Возможно, она испытывала это чувство в детстве, когда ее родителям было «не до нее». Любое излишне сильное желание – это про боль.

Ваша задача разобраться, от какой внутренней боли вы хотите избавиться посредством исполнения желания. Я предлагаю вам воспользоваться правилом «5 почему». Этот метод предложил миру Тойода Сакити, основатель всемирно известного бренда Toyota. Смысл в том, что вы задаете себе 5 вопросов «почему?» Например, вам хочется новую шубу. Спрашиваете себя: «Почему я ее хочу?» Отвечаете честно. Например: «Потому что я хочу всех удивить». Второе «почему»: «Почему ты хочешь всех удивить?» – «Потому что хочу, чтобы на меня обратили внимание». Третье «почему»: «Почему тебе нужно, чтобы на тебя обратили внимание?» – «Потому что я чувствую себя неуверенно». Четвертое «почему»: «Почему ты чувствуешь себя неуверенно?» Ответ: «Потому что я никак не могу реализоваться». Пятое «почему»: «Почему ты не можешь себя реализовать?» Ответ: «Потому что я не занимаюсь тем, что мне нравится». И далее вопрос: «Что ты можешь с этим сделать?» На пятом «почему» на поверхность выйдет истинная скрытая потребность. Как только вы осознаете первопричину, возможно, ваше первоначальное желание изменится!

3. Неверно задан фокус внимания. Про это мы уже говорили в книге. Важно правильно сформулировать желание. Формировать желание не так: «Я хочу похудеть». Правильно: «Я создаю стройное тело».

4. Нет конкретики. Часто люди, загадывая желание, мыслят абстрактно. Например: «Я хочу много денег». Много – это сколько? Много для кого? Для меня? Для Илона Маска? Понятие «много» для вашего мозга кажется пустым звуком. Конкретизируйте свое желание. Например: «Я хочу сумму три миллиона рублей». Также хочу дать вам подсказку: загадывать лучше нечто конкретное. Например: «Я хочу красную машину» не подойдет. Вам по наследству может достаться машина дяди-пожарника. Говорите конкретную, законченную цель.

5. Нет веры в исполнение желания. Формулируя желания, часто человек, который загадывает его, сам не верит в его осуществление. Что происходит в этот момент? Вы, например, загадали красный Ferrari. Но при этом следующая мысль – «Это просто не может произойти в моей жизни! Откуда возьмется у меня такая машина?» В этот самый момент вы блокируете исполнение своего желания. Делая один шаг навстречу, сразу 10 шагов назад через сомнения. Загадывайте желание, как ребенок. Ребенок не думает, как к нему придет игрушка. Он просто хочет. В этом вопросе вам поможет ваш внутренний ребенок. Позвольте ему желать! Он даст правильный вектор, а ваш внутренний взрослый найдет пути решения через подсознание.

6. Отсутствие действий. Некоторые люди загадывают желание, но при этом не предпринимают никаких действий. Когда ваше желание загадано правильно, нет страхов и сопротивлений, у вас непременно выделится энергия для его исполнения. Здесь важно начать действовать. Когда вы, например, правильно загадали работу мечты, убрали сопротивление и страхи, ваше подсознание готово к этому. После этого в вашу жизнь начнут приходить возможности для реализации. Здесь важно быть в позиции взрослого и начинать использовать те ситуации, которые начнут происходить.

Друзья, я думаю, вы разобрались с механизмом исполнения желаний, и самое время двигаться дальше. Предлагаю разобраться, как подсознание неведомым для нас образом создает проблемы.

Скрытая выгода от проблемы

Ко мне обратилась женщина (45 лет) с таким запросом: «Дина, моя жизнь превратилась последние два года в сущий ад. Я раньше жила счастливой жизнью. Мой муж – крупный бизнесмен, мы вместе уже 20 лет, попал в очень тяжелую ситуацию. Он попал в жуткие долги. Не выдержав стресса, он начал пить. Сейчас у мужа многомиллионные долги, а он забросил работу и ничего не делает. Мой старший сын, который привык «жить на широкую ногу», набрал кучу мелких кредитов. Дина, я сейчас работаю на трех работах, чтобы хоть как-то выжить. Я больше не могу с этим справляться!»

Дорогой читатель, согласитесь, что ситуация не самая простая? Когда мы начали работу с ее подсознанием, мы выяснили, что ей на самом деле «выгодно» такое положение дел. «Выгодно? – спросите вы. – Что же здесь