Недорогая еда - Виктор Барановский

Ростбиф

Приготовление: мясо (филейную часть, вырезку) обмыть, срезать сухожилия, посолить, положить на разогретую с маслом сковороду и слегка обжарить, затем поставить в духовой шкаф и жарить до готовности. Во время жаренья через каждые 10‑15 минут мясо надо поливать образовавшимся соком. Если сока мало, можно подлить немного бульона или воды. Продолжительность жаренья зависит от того, какой ростбиф готовят – прожаренный, средний или «с кровью».

Готовый ростбиф снять со сковороды, нарезать ломтиками и уложить на блюдо. На гарнир можно подать нарезанную дольками морковь и зеленый горошек, заправленные маслом, можно отварить или поджарить картофель, сварить его в молоке или сделать в виде пюре. Подают также настроганный хрен. Мясо надо полить процеженным соком, образовавшимся при жареньи, и растопленным маслом.

Бефстроганов

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг мяса, 8‑10 картофелин,1/2 стакана сметаны, 1 столовая ложка томатного соуса, 2 головки репчатого лука, 1 столовая ложка муки, 3 столовые ложки масла.

Приготовление: мясо (филейную часть) обмыть, зачистить от сухожилий, разрезать на небольшие кусочки, отбить, после чего мелко нарезать поперек волокон соломкой. Очищенный и обмытый репчатый лук нашинковать и поджарить на масле. Когда лук обжарится, добавить нарезанное мясо, посыпанное солью и перцем, и продолжать жарить на сильном огне 5‑6 минут, помешивая. Затем мясо надо посыпать мукой, размешать и жарить еще 2‑3 минуты. После этого добавить сметану, размешать, довести до кипения, заправить томатным соусом и солью.

На гарнир жарят картофель. Блюдо можно посыпать мелко нарезанным укропом или зеленью петрушки.

Мясо жареное в сметане с луком

Ингредиенты на 7‑8 порций: 0,5 кг мяса, 8‑10 картофелин, 1/2 стакана сметаны, 1 головка репчатого лука, 1 столовая ложка муки, 1 столовая ложка томатного соуса, 3 столовые ложки масла.

Приготовление: мясо обмыть, зачистить от сухожилий, нарезать, отбить тяпкой, посыпать солью, молотым перцем и обжарить в масле на сильно разогретой сковороде с двух сторон. Отдельно на сковороде поджарить мелко нарезанный лук. Когда лук поджарится, посыпать его мукой, еще пожарить, добавить 1/2 стакана сметаны и сок, полученный при жаренье мяса. Соус проварить в течение 3‑5 минут, добавить в него томатный соус и соль.

Перед подачей на стол мясо положить на блюдо и полить приготовленным соусом. На гарнир можно поджарить картофель.

Ромштекс

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг мяса, 3 яйца, 1 стакан панировочных сухарей, 3 столовые ложки масла.

Приготовление: мясо (вырезку) обмыть, зачистить от сухожилий, нарезать порционными кусками толщиной 1‑2 см и отбить. Куски мяса посыпать солью и перцем, смочить во взбитом яйце и обвалять с обеих сторон в панировочных сухарях или натертом сухом белом хлебе. Затем мясо положить на разогретую сковороду с растопленным жиром и жарить до образования со всех сторон румяной корочки. После обжаривания желательно поставить ромштекс на 5‑10 минут в духовку.

На гарнир можно поджарить или сварить картофель и заправить маслом зеленый горошек, кукурузу, морковь.

Бифштекс с картофелем

Приготовление: мясо (вырезку) обмыть, зачистить от сухожилий, нарезать поперек волокон на куски массой по 100‑150 г, посыпать солью, перцем, положить на сильно разогретую с маслом сковороду или в неглубокую кастрюлю и жарить с обеих сторон до полной готовности 10‑15 минут. Готовый бифштекс переложить на блюдо, полить соком и маслом, на гарнир можно приготовить жареный картофель. К бифштексу можно также подать настроганный хрен, отдельно – огурцы или салат.

Бифштекс с луком или яйцами

Приготовление: приготовить мясо, как и для бифштекса с картофелем, только мясо надо отбить так, чтобы получился более тонкий и широкий кусок. Мясо посолить и жарить, как и бифштекс с картофелем.

Отдельно жарить в разогретом масле очищенный, обмытый и нарезанный кольцами репчатый лук (полголовки лука на порцию), можно приготовить яичницу-глазунью (1 яйцо на порцию).

На порционную тарелку положить мясо, на него – жареный лук, все полить соком и маслом. Если готовили глазунью, ее положить на бифштекс. На гарнир можно поджарить картофель.

Котлеты отбивные натуральные

Ингредиенты на 4 порции: 0,5 кг свиной или телячьей корейки, 1 яйцо, 1/2 стакана сухарей, 4 столовые ложки масла.

Приготовление: свиную, баранью или телячью корейку обмыть, зачистить и нарезать котлеты с реберной косточкой. Ребрышки желательно слегка отделить ножом от мяса, чтобы мясо скорее прожаривалось. Каждую котлету слегка отбить, посолить, посыпать перцем, смочить во взбитом яйце и обвалять в сухарях. Подготовленные изделия положить на разогретую с маслом сковороду и обжарить с обеих сторон до образования румяной корочки (15‑20 минут). Затем котлеты поставить в духовой шкаф на 5‑10 минут, чтобы довести до готовности.

Готовые котлеты положить на блюдо и полить растопленным маслом. На гарнир можно поджарить или отварить картофель, подать различные овощи, заправленные маслом (морковь, кукурузу, цветную капусту, зеленый горошек и др.).

Шницель

Ингредиенты на 4 порции: 0,5 кг свинины или телятины, 1 яйцо, 1/2 стакана сухарей, 1/2 лимона, 4 столовые ложки масла.

Приготовление: свинину (телятину) обмыть, зачистить от сухожилий и нарезать тонкими кусками в виде натуральных котлет, но без кости. Каждый кусок отбить, посолить, посыпать перцем, смочить во взбитом яйце и обвалять в сухарях. Подготовленные куски положить на разогретую сковороду с маслом и обжарить с обеих сторон до образования хрустящей корочки. После этого сковороду со шницелем поставить на 5‑10 минут в духовой шкаф, затем положить на блюдо и полить маслом. На каждый кусок можно положить ломтик лимона, посыпать зеленью петрушки или укропом. На гарнир можно поджарить картофель или подать набор овощей, заправленных маслом. К шницелю отдельно подавать салат зеленый или из овощей.

Антрекот с картофелем

Приготовление: мясо обмыть, зачистить от сухожилий, нарезать порционными кусками толщиной 1‑2 см и отбить. Куски мяса посыпать солью и перцем, положить на сильно разогретую сковороду с маслом и обжарить с обеих сторон до образования румяной корочки. Для большей мягкости уже отбитое мясо можно выдержать 2 часа на холоде в лимонно-кислом маринаде следующего состава: на 1 л воды 1/2 стакана сахара, 1 чайная ложка соли, 2 чайные ложки лимонной кислоты.

На гарнир жарят картофель (или варят в молоке), подают настроганный хрен. Мясо поливают соком, полученным при жареньи, и растопленным маслом. Картофель можно посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки или укропа.

Бастурма из говяжьей вырезки

Ингредиенты на 4 порции: 0,5 кг говяжьей вырезки, 2 головки репчатого лука, 1 столовая ложка виноградного уксуса, 1 пучок зеленого лука, 2‑3 помидора, 1/2 лимона.