Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить - Сергей Александрович Лукиянов

Паша явно не знал, что делать. Продолжая стоять посреди комнаты он как будто надеялся, что это часть игры в недотрогу.

– Я думал, мы фильм досмотрим.

– Всё, кинотеатр закрыт на неопределённый срок.

– Ненормальная.

– Понормальней некоторых. Шагай давай.

Парень неловко протиснулся между Машей и дверным косяком, повозился в прихожей с кроссовками и ушёл, оставив Машу разбираться с собственными чувствами.

«И почему всем парням нужно только одно?» – размышляла 14 летняя Маша над поведением 19 летнего студента.

Ваня

Так получилось, что с Викой Ваня познакомился на следующей день, после расставания с Аллой. С одной стороны Ване в новых отношениях всё нравилось с другой он только и думал о том, как бы поцеловать её. Учитывая, что он пережил два предобморочных состояния, когда пытался взять её за руку месяц назад, он боялся, что такими темпами до поцелуев они доберутся годам к двадцати.

Чтобы поймать нужный момент, он пересмотрел кучу фильмов, но там всё это происходило настолько естественно и ситуации были такие романтические, что с Викой такого явно случиться не могло. Тем более, что его скромные запасы карманных денег подходили к концу и он вскоре будет вынужден предложить ей проводить время либо у него дома, либо у неё.

Но, похоже именно этого момента Вика и ждала. Когда Ваня понял, что не сможет пригласить её ни в кафе, ни на каток, он предложил ей провести время у него дома, посмотреть фильм. Вика, похоже, обрадовалась его предложению, а вот Ваня испугался. В комнате у него был бардак и успеть прибраться здесь за сутки не вызывая подозрений у родителей было задачей не из простых. И всё же он справился.

В назначенный день, пока родители были на работе, Ваня встретил Вику у себя дома. Они попили чай и сели смотреть фильм. Всё шло хорошо, Ваня даже не помнил, какой поставил фильм, т. к. был полностью сосредоточен на том, когда же ему обнять Вику.

Она помогла ему облокотившись на него плечом. Обняв её за другое плечо, Ваня был счастлив как никогда. Но вот проблема, выпитый чай просился наружу, а если он уйдёт в туалет, то как же ему снова обнять её?

Так прошли мучительные тридцать минут. Он вдыхал запах её волос, а сам кусал губы, т. к. мочевой пузырь уже требовал его опорожнить. Не выдержав, он извинился и пулей устремился в туалет. Вернувшись обратно, он застал Вику полулежащую на диване. Она позвала его лечь рядом.

Укладываясь рядом так получилось, что их лица оказались на одном уровне и Вика поцеловала его. Точнее слегка коснулась губам его лица, но этого было достаточно. Получив зелёный свет, Ваня тут же попытался поцеловать её в губы. Первый блин вышел комом – они ударились зубами. Но следующий поцелуй вышел более осторожным. Ваня толком ничего не чувствовал, из-за кружащих в голове мыслей: «Наконец-то! Я целуюсь!»

Затем он всё же вернул себя в реальность и обнаружил, что лежит на Вике всем телом. Ей видимо это не нравилось, но она терпела. Переместив вес тела на локти он заметил, как она вздохнула свободней.

Дальше поцелуев в этот день они не зашли. Проводив Вику до дома, Ваня в последний раз поцеловал её и двинулся назад. У него было ощущение, что губы опухли и потеряли чувствительность – так долго они с Викой целовались. Не сказать, что физически это было приятно, но в душе Ваня ликовал – наконец-то он поцеловался с девушкой! И торжественно ковыляя походкой кавалериста, яички болели так, как будто по ним час колотила маленькая армия гномов, он двинулся домой.

6.3. Упражнения на взаимодействие

Произнося слово «стена» каждый из нас может представить разную стену. Для кого-то она будет бежевого цвета, а для кого-то белого, увешана постерами или с облупившейся краской. То же происходит со всеми другими значениями слов. Люди могут произносить одни и те же слова и при этом предполагать абсолютно разные вещи.

Наша психика запоминает слова только через чувственные образы – запахи, внешний вид, звук, текстура и т. п. Поэтому нам сложно запомнить или представить абстрактные вещи – наше тело не может включить это в свой физический опыт.

Процесс взаимодействия и накопления общего опыта сближает или отдаляет людей. Уже через полгода мы теряем связь с бывшими одноклассниками, потому что когда мы были вместе, у нас формировался общий опыт, который нас объединял. Но стоило нам расстаться на полгода или больше, как мы встречаем уже других людей. У каждого из нас свой, индивидуальный опыт, которого нет у собеседника.

Упражнения в этой главе помогут тебе с партнёром лучше узнать друг друга на чувственном уровне и получить совместный опыт, чтобы обрести эмоционально-психологическую близость.

Обязательные правила для успешного выполнения упражнений

Даже в самых идеальных парах бывают конфликты. Многие упражнения связаны с физической близостью – местом, где человек чувствует себя максимально уязвимым, поэтому, в процессе выполнения упражнений и особенно в процессе обсуждения действий партнёра или результатов, следует придерживаться нескольких простых правил, чтобы не ранить или не обидеть друг друга.

1. Безоценочность – не допускается любая оценка партнёра или его/её действий «Ты плохо сделал(а)», «Что, ты как ребёнок?», «Дурак/дура» – и т. д. Как только у тебя появится оценка происходящего, ты и твой партнёр тут же закроетесь и не сможете полноценно взаимодействовать в упражнениях.

2. Говорить только о своих чувствах – Я почувствовал(а) себя хорошо/плохо, когда ты коснулся(ась) спины. Я ощутил(а) расслабление/напряжение, когда мы делали то-то и то-то.

3. Стоп! – каждый из участников упражнения в любой момент может сказать «Стоп!» и другой партнёр тут же прекращает какие-либо действия с партнёром. Тот, кто остановил упражнение, имеет право не объяснять причины остановки и может попросить время на то, чтобы восстановиться/отойти/успокоиться. После остановки второй партнёр не расспрашивает первого, если тот/та отказывается говорить.

Эти правила распространяются и на обычное взаимодействие с партнёром. Поэтому, если у одного или у обоих не получается их соблюдать и вы периодически их нарушаете, есть вероятность, что ваши отношения негармоничны и стоит всерьёз задуматься над вопросом: «Зачем вы вместе?»

Так же при выполнении этих упражнений особенно в первый раз, не стоит настраиваться на серьёзную работу или на решение глобальных проблем. В большинстве своём вы просто вместе проводите время рисуя,