Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя - Уранио Паэс

• Страх, что люди воспользуются вами в своих целях. Прочувствуйте его до конца, чтобы достучаться до своего сердца и обнаружить свою уязвимость.

• Боль и обида, которым вы сопротивляетесь. Когда вы ослабляете защитный барьер, вы снова допускаете в свою жизнь чувствительность и накопившуюся боль, которую вы всегда отрицали. Когда вы признаете боль, связанную с чувством незащищенности, отсутствием поддержки, пренебрежением, обидой или душевной раной, то сможете преодолеть свою потребность быть сильным. Сохраняйте контакт с этой правдой и обсудите свои переживания с психотерапевтом или близким другом. Примите заботу и любовь, которых заслуживаете. Проявите сострадание к себе и всем своим ухищрениям, к которым вы прибегали ради защиты своей чувствительной природы, о существовании которой и не подозревали. Защитите себя от людей, которые не поймут или не станут уважать произошедшие в вас перемены и заново обретенную чувствительность.

• Усталость от чрезмерной эксплуатации ваших физических и эмоциональных способностей, когда вы стараетесь делать больше, чем под силу человеку. Вашему телу приходится платить за то, что вы считаете себя несокрушимым и проявляете силу, не признавая ограничений.

• Замешательство, связанное с самоидентификацией, поскольку вы не чувствуете себя такими же сильными, как раньше. Хотя вам совершенно не хочется снова надевать старые доспехи.

• Неуверенность из-за сомнений о том, что делать дальше. Это нормально. Хотя это состояние кажется плохим, оно помогает вырасти в правильном направлении. Ваши старые стратегии выживания давали повод думать, что вы можете стараться для других больше. Теперь вам придется говорить окружающим, что вы сделаны не из железа.

Подтипы — тип 8

Когда вы определите подтипы, вам станет проще прицеливаться к своим слепым пятнам, бессознательным тенденциям, скрытой боли и бороться с ними. Определенные шаблоны и склонности подтипов варьируют в зависимости от вашего доминантного инстинкта выживания.

Самосохранение — подтип 8

Самый практичный и прагматичный. Он испытывает сильную потребность получить то, что принадлежит ему и что ему нужно для выживания. Такие люди больше всего сосредоточены на материальной безопасности. Они успешно ищут способы получить желаемое, чтобы закрыть потребность в удовлетворении или защите. Людям этого подтипа трудно быть терпеливыми, они хотят немедленного удовлетворения своих потребностей и желаний. Они кажутся необщительными, настороженными, закрытыми и более сдержанными. Они почти не разговаривают.

Социальный — подтип 8

Проявляет некоторые противоречивые черты. Люди этого подтипа могут восстать против социальных норм, а также предлагают защиту, поддержку и лояльность другим. Они кажутся полезными и борются с несправедливостью по отношению к окружающим. Представители этого подтипа защищают людей, которые подвергаются преследованиям или эксплуатации. Им нравится власть, которую предлагает группа. Они могут казаться более мягкими и дружелюбными и менее склонными к гневу, чем другие подтипы типа 8.

Сексуальный (интимный) — подтип 8

Самый провокационный и бунтарский. Такие люди выступают против правил и, как правило, очень притягательны и харизматичны. Представители этого подтипа более эмоциональны, чем другие, и очень собственнически относятся к людям в своей жизни. Они проявляют больше страсти и деятельности и меньше времени тратят на размышления. Они энергично захватывают сцену, любят контролировать и быть в центре внимания.

Тени подтипов — тип 8

Вы сможете эффективнее бороться со своей тенью, если познакомитесь ближе с конкретными характеристиками темной стороны своего подтипа. Ниже изложены некоторые аспекты тени для каждого из них. Поскольку свойственное каждому подтипу поведение по большей части непроизвольное, вам будет очень сложно обнаружить в себе эти характеристики.

Самосохранение, подтип 8 — тень

Если вы узнали себя в этом подтипе, то вы чрезмерно прагматичны и иногда эгоистичны. Вы, вероятно, знаете, как вести бизнес, умеете торговаться и заключать сделки, чтобы получить преимущество перед другими и выгоду для себя. Вы ставите во главу угла свое выживание. Вы можете отказаться от попыток исследовать жизнь и больше открываться другим, чтобы сохранить чувство безопасности. Вы больше сосредоточены на доступе к деньгам и другим ресурсам, чем на отношениях. Вы можете бессознательно обесценить любое чувство, человека, идею или учреждение, которые противоречат вашим желаниям. Как самому защищенному из трех подтипов, вам труднее всего позволить себе быть уязвимым.

Социальный, подтип 8 — тень

Если это ваш подтип, вы часто воплощаете архетип заботливого матриарха или патриарха, хотя не замечаете, чего это вам стоит. Пренебрегая собственным благополучием, вы жертвуете собой. Вы попадаете в сложную ситуацию, когда дело доходит до заботы о себе или когда другим нужно позволить позаботиться о вас. Вы защищаете других, но не получаете защиты и не всегда осознаете это. Вы не можете удержаться от вмешательства, когда видите, что с другими плохо обращаются власть имущие. И хотя роль спасителя кажется благородной и смелой, она вредна для вас и вашего развития.

Сексуальный (интимный), подтип 8 — тень

Если вы считаете этот подтип своим, у вас самая большая потребность в силе из всех 27 типов эннеаграммы. Вы стремитесь к власти над всем и всеми. Вам необходимо обладать людьми и их вниманием, что подпитывает ваше стремление быть в центре происходящего. Вы хотите контролировать людей и ждете, что они будут подчиняться вам. Как самый эмоциональный из подтипов типа 8, вы можете не осознавать, что действуете импульсивно и увлеченно и недостаточно замедляетесь, чтобы подумать о своих действиях.

Парадокс — тип 8

Парадокс типа 8 основан на полярности между страстью распутства и добродетелью целомудрия. Такие люди должны распознать страх и печаль, которые хранятся у них внутри, чтобы запустить трансформации. «Восьмерки» должны понять, что они отвергали более глубокие эмоции или не видели их за своим распутством. Признавая и принимая их, они делают важный шаг к обретению целомудрия, получают способность контактировать со своей уязвимостью и открывают сердце. Невинность противостоит похоти, позволяя «восьмеркам» по-новому реагировать на каждый момент без ожиданий или суждений. В этом выражаются мягкость, спокойствие и нежность сердца, которому не нужна чрезмерность для удовлетворения.

Если вы отождествляете себя с «восьмеркой», вот некоторые приемы, которые помогут вам лучше осознать распутство и получить опыт более высокого уровня, который достигается путем целомудрия.