Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить - Сергей Александрович Лукиянов

девушка может обозначить границы, на которые она готова пойти, если девушка этого не делает, парень так же может в процессе поцелуев и массажа озвучить свои намерения.

В качестве примеров можно привести следующие фразы:

Девушка: «Мне так хочется, чтобы ты покрыл моё тело поцелуями и потом вошёл в меня» Или: «Мне бы хотелось сегодня только объятий и поцелуев»

Парень: «Так и хочется скорее сорвать с тебя одежду и войти в тебя» или «Я сниму с тебя трусики и поцелую твою вульву и/или войду в тебя».

Незамысловатые фразы несут в себе огромный потенциал. Так твой партнёр будет понимать, на что можно рассчитывать, а на что нет. И если партнёр постоянный, то не будет неловких моментов или постоянного ожидания, что будет дальше. Когда ты не знаешь, что твой партнёр(ша) будет с тобой делать, ты не можешь сосредоточиться на получении от секса удовольствия, постоянно контролируя ситуацию.

Бывают случаи, когда в процессе сексуальной игры, один партнёр завязывает глаза, а другой взаимодействует с ним/с ней неожиданным образом. Но это пример безопасных отношений, когда оба партнёра доверяют друг другу и заранее договорились, что определённые действия под запретом, даже в этой игре. Если ты с партнёром едва знаком(а) или между вами нет доверия, такие игры вместе с элементом неожиданности, могут вызывать упомянутое выше чувство бесконтрольной ситуации и отвлекать от получения удовольствия от секса.

Удовольствие можно и нужно доставлять не только пенисом

Есть устойчивое мнение, что если не было проникновения пениса во влагалище – значит секс «не настоящий». Т. е. тот факт, что вы оба обнажены, лежите в постели и испытываете оргазмы, как будто отменяет сам факт занятия сексом.

Это очень важно для тех юношей, у которых наблюдается раннее семяизвержение. Обычно, после эксцесса, они ложатся пластом и пытаются снова вызвать эрекцию и чем дольше она не наступает, тем больше они на себя кричат внутри головы: «Вставай уже», «Чёрт, ну сколько можно, что она обо мне подумает?" и т. д. – эффективность этого способа возбуждения равна 0 % и девушка остаётся неудовлетворённой. Гораздо лучше в этом случае сказать партнерше: «Похоже я перевозбудился и кончил раньше времени. Тебе сделать куни или хочешь что-то еще?»

Так же в этом вопросе может помочь изначальная цель – ты хочешь удовлетворить себя, свою партнёршу, быть супер любовником или поставить галочку в списке сексуальных побед? От цели зависят и средства.

Изначальная цель для обоих – это получение взаимного удовольствия. Тогда, если произошёл эксцесс с ранним выстрелом, у тебя остаются руки, губы и язык, чтобы помочь своей партнёрше достигнуть оргазма. Поверь, твоя девушка оценит твоё желание доставить ей удовольствие гораздо больше, чем минутное проникновение пениса в её влагалище.

Девушке в этом плане тоже стоит отнестись к юноше с пониманием. На потенцию влияет много факторов и возможно партнёр не догадывается, что тебе для удовольствия хватит оральных ласк или мастурбации. Поэтому в случае раннего семяизвержения или отсутствия эрекции, когда ты ещё не удовлетворена, ты можешь подсказать партнёру, как ему поступить, чтобы удовлетворить тебя.

Совместный оргазм

Считается, что настоящая любовь подтверждается одновременным достижением оргазма. Очередной миф из-за которого пострадало огромное количество девушек. Парни немного проще относятся к этому мифу и чаще всего не могут точно сказать испытала партнёрша оргазм или нет.

`Из главы «Начало полового созревания. Девушки» мы знаем о таком понятии, как нонкоркодантность. В сексе она играет главную роль. Если приступая к сексу, ты будешь думать о том, как бы достигнуть оргазма – его точно не произойдёт. Оргазм – это непроизвольная спонтанная разрядка сексуального возбуждения, поэтому если ты постоянно думаешь о чём-то во время секса, то и нарастания сексуального возбуждения у тебя тоже не произойдёт.

Вообще женский оргазм – это фантастический бонус подаренный девушкам природой. Т. к. у зародыша изначальный материал формирующий гениталии одинаковый для обоих полов, то девушки получают те же нервные окончания, что и мужчины. Только у мужчин оргазм непосредственно связан с семяизвержением, а у девушек это просто механизм сексуальной разрядки и получения удовольствия.

Это не значит, что женский оргазм ущербный или неправильный, совсем наоборот, природа подарила каждой девушке отличную возможность испытывать неограниченное количество оргазмов без привязки к сложному физиологическому процессу. Поэтому иногда во время секса девушки могут не испытывать оргазм, и совсем некстати могут его получить занимаясь спортом или идя по улице. Только в этих случаях он не так приятен и иногда даже может раздражать. И это подсказка девушкам, которые заботятся о своём удовольствии. Чем лучше ты исследуешь условия, при которых ты получаешь и не получаешь оргазм, тем ярче он будет, когда ты усилишь те условия, которые стимулируют твоё влечение и избавишься от тех, что тебе мешают.

Что касается парней – доверительные отношения нужны как раз для таких случаев. Ты можешь узнать у своей партнёрши о том, что ей нравится и не нравится, её отношение к оргазму и как она хочет его получить. Это поможет тебе ориентироваться в своих действиях во время полового акта.

И всё же необходимо помнить, что если вы занимаетесь сексом дольше 30 минут, а партнёрша не получила оргазм, не нужно её домучивать ещё час, пока она его не получит. В этом случае он вызовет скорее раздражение, чем удовольствие. Но и пренебрегать оргазмом партнёрши тоже не следует – продолжительные и доверительные отношения – это тот путь, который сможет подарить обоим партнёрам удовольствие от секса. И не важно, что оргазм у каждого будет происходить в разное время.

Порнография и реальная жизнь

В реальной жизни для удовольствия обоих партнёров может хватить и пары минут в одной позе. Частая смена поз только отвлекает девушку от процесса, хотя парню помогает немного успокоиться и продлить половой акт.

Специально кричать, царапаться и извиваться, как в порнофильмах, так же не стоит. Есть девушки с чувствительной системой возбуждения у которых крики, царапанья и спонтанные желания возникают естественно и почти не контролируются сознанием. Но у большинства девушек система возбуждения средней чувствительности или даже низкой. Для таких девушек вполне нормально во время секса лежать практически неподвижно и получать удовольствие от полового акта, пока всё остальное делает партнёр.

Можно рассмотреть просьбу партнёра быть более активной в сексе, но если тебе это неприятно или из-за этого тебе приходится отказываться от секса и/или удовольствия, партнёру следует об этом знать. Секс – это союз двух партнёров, которые с уважением относятся к желаниям друг друга, а не требуют у партнёра того, что