Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма - Кэролайн Сазерленд

Я перестала составлять списки необыкновенных качеств, которыми должен был обладать этот человек, и целиком положилась на волю Божью, уверенная, что Богу ведомо, что и кто будет для меня лучше всего. Зная, что концентрация энергии помогает привлекать людей и события в нашу жизнь, я остановилась на единственном визуальном образе, причем достаточно размытом, без каких-либо особых деталей: светлые волосы, голубые глаза, чуть детское лицо, мягкие гладко выбритые щеки. Я представляла себе, как этот мужчина держит меня в объятиях, представляла его дыхание на своем лице. Но самое важное – я ощущала биение его прекрасного сердца.

И я нашла именно того, кого искала! Бог даровал мне родственную душу в телесном воплощении, которое полностью соответствовало моим мысленным представлениям. Я чувствую себя особенной, счастливой, умиротворенной и довольной в присутствии Гари. Иногда даже спрашиваю себя: «Как же мне так повезло?..»

Интересная книга о человеческих взаимоотношениях – «Любовь… Как она связана с нашими индивидуальными особенностями? Работаем на любовь, чтобы любовь согласилась работать на нас» (Love… What’s Personality Got to Do with it? Working at Love to Make Love Work) доктора Кэрол Ритбергер. Кэрол использует цвета для характеристики разных типов личности: красный – человек дела (это я!); оранжевый – дружелюбный, заботливый человек (это Гари); желтый – творческий мыслитель (жизнь Гари окрашивается этим цветом, когда ищет новые способы помочь людям); зеленый – человек с хорошо развитыми воображением и интуицией (это цвет моей врачебно-интуитивной практики).

Кэрол использует потрясающие психологические модели, такие как формула Майерс-Бриггс, чтобы помочь нам понять, какую роль особенности человеческого характера играют в поиске, создании и поддержании любовных отношений. (За более подробной информацией отправляйтесь на сайт.)

Если вы решили добраться до вершины своей горы, а не бродить кругами у ее подножья, знайте: чтобы взобраться на самый высокий пик жизни, вам придется вовсю использовать возможности своего сердца. Остановитесь на секунду и проверьте, хорошо ли ему в данный момент. Положите руку на сердце и спросите: «Источает ли любовь этот источник?»

Внутри каждого из нас есть маленький золотой кран. Он может быть закрыт или спрятан «под листьями и ветками», но он есть. Отыщите его и ежедневно (а то и ежечасно) проверяйте, как он работает. Достаточно ли он открыт, чтобы вашей любви, которая из него вытекает, хватало на всех, кто попадается вам на жизненном пути?

Я бы хотела, чтобы вы прочитали чудесный маленький рассказ под названием «Сара, книга 1: общие интересы – залог вечной дружбы» (Sara, Book 1: The Foreverness of Friends of a Feather) супругов Эстер и Джерри Хикс, авторов бестселлера «Просите – и дано будет вам» – потрясающего путеводителя по миру закона привлекательности. «Книга Сары» – это трогательная история о маленькой девочке, которая помогает нам познать секрет житейского счастья: он заключается в том, чтобы кран любви всегда оставался открытым. Как и Саре, вам пора научиться представлять и чувствовать, что он находится глубоко внутри вас и что из вашего сердца вытекает струйка любви.

У нас мудрое сердце – знающее и чувствительное. Его не обмануть. Даже если вас утомила и измотала жизнь, полная разочарований, вы все еще способны любить. Каждый вечер, перед тем как лечь спать, вы можете вспомнить все свои мысли и поступки за прошедший день и подумать, нельзя ли было вдохнуть в них еще больше любви. Когда вы окончите эту земную жизнь и предстанете пред Богом, именно это сыграет важную роль в вашей дальнейшей судьбе.

Чтобы достичь вершины собственной горы, вы должны любить, помогать и служить другим, чем бы вы ни занимались. Не откладывайте это «до лучших времен» – делайте это каждый день, здесь и сейчас.

Книга Джулии Андерсон «Сердце: пункт назначения» (The Heart: The Final Destination) нацелена на то, чтобы мы могли понять, как и откуда приходит к нам любовь, а заодно захотели любить сильнее и научились этому. (Более подробная информация ждет вас на сайте) С любезного позволения Джулии я предлагаю вашему вниманию описания трех техник, которые помогут вам открыть источник любви в своем сердце.

Встречайте всех с любовью. Всем, с кем я встречаюсь, даже животным, я безмолвно говорю: «Я принимаю вас в свою жизнь с любовью». Эта техника помогает разрешить многие проблемы, с которыми прежде я не могла разобраться годами. Она наполняет нас энергией спокойствия и понимания, знает об этом наш визави или нет. Если мы встречаем других с любовью, значит, мы готовы принять все и всех. И не имеет значения, кто именно повстречался на нашем пути и каковы его настроения. Это язык сердца.

Как и Джулия, я, знакомясь с кем-либо, всегда точно знаю, что это событие приведет меня к следующему шагу на жизненном пути. Я жду, я прислушиваюсь, я желаю добра новым знакомым. Я знаю, что благодаря им мне откроется хотя бы кусочек полезной информации, которую мне необходимо получить. Все в мире взаимосвязано – по опыту знаю, что это именно так. Я привношу что-то в жизнь человека, которого встречаю, и наоборот. Так происходит обмен энергией любви и положительными эмоциями.

Слушайте других. Искренне и внимательно слушайте, когда человек пытается чем-то с вами поделиться. Затем повторите то, что, по-вашему, было им сказано. Так вы не только проясните для себя фактическую информацию, но и лучше поймете, что за человек перед вами. Часто многое из сказанного и услышанного нами бывает неверно истолковано. Слушайте сердцем то, что вам говорят. Возможно, оно сумеет расслышать совсем не то или нечто большее, чем услышали ваши уши и голова. Если вы хороший слушатель, люди будут тянуться к вам, зная, что вы любите и цените их. Иногда все, что нам нужно, – это чтобы кто-то нас выслушал и постарался понять.

Джулия открывает нам великую мудрость. Я помню, как много лет назад одна из школьных подруг моей дочери погибла в автомобильной аварии. Хотя моя дочь в то время была уже не подростком, а молодой женщиной, этот трагический случай сильно повлиял на нее: она поняла, что жизнь бесценна и что любого из нас может не стать в любую секунду. Через несколько дней после похорон, на которых присутствовали сотни молодых людей и их семьи, она случайно встретила свою бывшую начальницу. В свое время отношения между ними были далеко не гармоничные, но сейчас для моей дочери настал важный момент: она смогла по-новому, более внимательно взглянуть на эту женщину, выслушать ее и по-новому оценить ее поведение. Эта встреча стала особенной. Никто не знает, встретятся ли они вновь… Именно в такие моменты мы неожиданно осознаем хрупкость и быстротечность жизни.

Вдохните любовь и выдохните слова благословения. Превратите это упражнение в непрерывную мантру – начните с нее свое утро и произносите ее в течение всего дня много раз. Именно так поступаю я сама. Это напоминает мне, что надо хорошо думать о других. Помните, что не существует ни времени, ни пространства, и каждый раз, когда вы произносите слова благословения, вы посылаете любовь всему, что есть в этом мире. Это создает энергетическое поле, которое ваше сердце излучает, как маяк. Ежедневно, каждую секунду, у вас есть выбор: как думать, каким себя вести, как реагировать на ситуацию. Делайте правильный выбор и дарите свою гармонию всему миру.