Самоучитель супружества - Сисак Багдасарян

Ведь ей такой секс может лишь наскучить и вообще -привить отвращение к интимной жизни, что и наблюдается во многих семьях. Конечно, грамотные супруги тоже могут захотеть повторного полового акта, но обычно они так растягивают нежные и приятные ощущения, скрашенные прелюдией и завершающими ласками, что на повтор не остаётся ни охоты, ни сил. Но у некоторых получается неплохо, и они используют, к обоюдному удовольствию, особенности повторного сношения.

  Ещё нужно отметить, что чрезмерное затягивание полового акта нежелательно - может привести к развитию застойных явлений в малом тазе, которые, в свою очередь, станут причиной функциональных нарушений в половых органах.

  Мы уже упоминали о влиянии полового воздержания на психику супругов, но нужно добавить, что длительное половое воздержание может повлиять не только на психику. Со временем при хорошем отвлечении половое желание может нейтрализоваться и всё меньше действовать на психику, но такое подавление сексуальности может повлиять на потенцию. Разумеется, что это влияние на разных людях отражается по-разному. Например, женщины со слабым половым влечением легко переносят половое воздержание свыше месяца, а другим воздержание даже в течение недели даётся с трудом. И не вдаваясь в физиологию, можно лишь констатировать, что длительное воздержание снижает потенцию. Но при определённых обстоятельствах потенция может восстановиться. Впрочем, длительное воздержание и гармоничная семья – не сочетающиеся понятия. Но посмотрим, как воздержание отражается на мужчинах.

  У мужчин, особенно после 40-45 лет, длительное воздержание может привести не только к ослаблению половой функции, но и к полному её затуханию. Поэтому в качестве профилактики ослабления потенции (при вынужденной разлуке супругов) можно порекомендовать самомастурбацию в случаях самопроизвольной эрекции. В молодом же возрасте половые функции могут саморегулироваться ночными поллюциями во время эротических сновидений. У мужчин саморегуляция оканчивается эякуляцией, а у женщин – выделением секрета бартолиновых желез. Оргазм тоже может ощущаться, причём как у мужчин, так и у женщин, но сила его зависит не от пола, а от других факторов: от сравнительной длительности воздержания и от предшествующей ей частоты половых актов. Но если у мужчин зрелого возраста эротические сновидения при воздержании бывают реже, чем у юношей, то у женщин эротические сновидения чаще всего бывают в зрелом возрасте, когда усиливается половое влечение. Причём это может происходить не только при продолжительной разлуке, но и при не удовлетворяющей частоте половых актов.

  Длительное воздержание от половой жизни (в том числе и от самомастурбации) может привести молодых мужчин к половой слабости, выраженной в преждевременной эякуляции. А это может стать причиной семейного конфликта при сексуальной неграмотности супругов, и особенно после разлуки. У жены в таких случаях часто появляется обида от подозрения в измене. “Это тебя чужие бабы довели”, - резюмируют наиболее бестактные. Более тактичные и доверяющие жёны решают устроить небольшой перерыв, чтобы “восстановилась” мужская сила. Но перерыв не улучшает ситуацию, отчего оба впадают в отчаяние. Иногда подобный конфликт может даже привести к развалу перспективной семьи, чаще - молодой. А ведь чтобы не было подобных конфликтов, достаточно лишь знать, что быстрая эякуляция после длительного воздержания - обычное физиологическое явление. Плюс к этому, радость встречи с любимой половиной очень сильно возбуждает, что тоже ускоряет эякуляцию. Выход же довольно прост – достаточно даже нескольких дней регулярной половой жизни (пусть с преждевременным семяизвержением, но без чувства вины и с женским оргазмом, вызванным иным способом), чтобы время эякуляции само собой нормализовалось. Можно прибегнуть и к помощи презерватива или специальных мазей для уменьшения чувствительности головки пениса. Хотя, тот, кто умеет пользоваться этими средствами и понимает причину, не доведёт до такой стадии свой организм, а время от времени будет снимать возбуждение самомастурбацией, не забивая голову ложной моралью или мужицкими советами найти временную бабу.

  Наряду с физиологическими причинами на половое возбуждение влияют также и элементы интерьера (обстановка, звуки, запахи и т.п.), способные как стимулировать половое возбуждение, так и тормозить его. Всё дело в ассоциациях, которые возникают в мозгу человека. Если определённые звуки или запахи ассоциируются с приятными сексуальными воспоминаниями, то они будут возбуждать, а если с неприятными -тормозить. Понятно, что, в основном, эти ассоциации индивидуальны и связаны с сексуальным опытом. Например, некоторых женщин возбуждает запах прелого сена. Конечно, ничего сексуального в сене нет, но оказывается, что его запах схож с запахом спермы, так что на женщин, которым запах спермы напоминает приятные минуты секса, он действует возбуждающе. Аналогично может действовать и какая-то мелодия, какие-то предметы или детали туалета. Такая условно-рефлекторная связь, переросшая в страсть, называется фетишизмом, но на этом мы остановимся в другой главе.

  Факторов, тормозящих половое возбуждение, тоже хватает. Это могут быть как страхи (забеременеть, потерпеть неудачу, быть застигнутым или испытать боль), так и звуки (скрип кровати, разговоры по радио и телевизору, телефонный звонок и т.п.) Некоторых могут “тормозить” и посторонние мысли или неспособность забыть о бытовых и профессиональных проблемах. Однако если вы заметили, большинство помех связано с вечерним временем и домашней обстановкой. К сожалению, мало семей, как уже говорилось, имеет возможность полностью уединиться. Многим приходится приспосабливаться к имеющимся условиям, и стараться, как можно меньше обращать внимание на отвлекающие факторы. Конечно, нелегко контролировать себя, чтобы громко не застонать или не закричать во время оргазма, но супруги вынуждены. В Японии, например, где издревле спальни отделялись друг от друга висящими циновками, супруги, чтобы не был слышен их страстный крик, запихивали в рот свою косичку. Тоже способ. Но главное, что надо помнить при контроле, это - не “обсекать” свою половину, не делать грубых замечаний типа: “Не ори!” Можно нежно прикрыть рот любимого человека рукой, если, конечно, поза позволяет. Но, откровенно говоря, трудно что-то посоветовать для звукоизоляции, разве что поставить громкую музыку. Просто супругам нужно постараться поменять место или создать соответствующие условия для секса, а не давить на себя и свою половину. Но для многих это - неразрешимая проблема.

  До сих пор для женщин одним из отвлекающих факторов остаётся предохранение от нежелательной беременности. Когда женщина не вполне доверяет способу предохранения, то во время сношения, в самый последний момент мысли о ненадёжности выбранного способа предохранения помешают ей сконцентрироваться на своих ощущениях. Это может “сорвать” её оргазм. Ещё хуже приходится тем парам, которые предохраняются прерыванием полового акта - в момент, предшествующий эякуляции, мужчина извлекает половой член из влагалища. О вреде этого способа предохранения для мужчин мы уже упоминали. На женщинах он тоже отражается (правда, не на холодных, исполняющих без возбуждения супружескую “обязанность”), ведь необходимость