Пять литров красного. Что необходимо знать о крови, ее болезнях и лечении - Михаил Фоминых

Болезненна ли процедура сдачи крови?

Ощущения от кроводачи, как и любые другие, очень индивидуальны и зависят от того, насколько вы чувствительны и эмоционально восприимчивы. Большинство людей, в том числе и доноры, утверждают, что кровь из вены брать менее болезненно, чем из пальца. Во время кроводачи у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением объема циркуляции крови. Вместе с кровью уходит некоторое количество эритроцитов – носителей гемоглобина, что вызывает понижение давления. Организм здорового человека с этим легко справляется. Многие доноры никаких изменений в своем самочувствии не обнаруживают. Некоторые после кроводачи испытывают прилив бодрости, готовность и желание «отлично поработать», тем не менее врачи советуют воздержаться от нагрузок в этот день и воспользоваться заслуженным выходным. Но практически каждый донор ощущает массу положительных эмоций от осознания того, что решился, совершил доброе дело, помог спасти чью-то жизнь.

Почему кровь необходимо сдавать утром?

Это правило соблюдается исключительно в интересах донора. Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы, и чем раньше вы сдаете кровь, тем легче эту процедуру переносит ваш организм. После 12:00 кровь сдавать рекомендуется только опытным донорам. Нельзя употреблять алкоголь в течение 48 часов до кроводачи, нужно хорошо выспаться, а в день донации – легко позавтракать. Рекомендуется воздержаться от курения – в течение часа до и после процедуры.

Что можно и чего нельзя делать после сдачи крови?

Непосредственно после сдачи крови необходимо отдохнуть (посидеть, а лучше полежать) 10‒15 минут. Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Не стоит снимать повязку в течение 3‒4 часов после кроводачи. Душ или ванну можно принимать на следующий день. В течение двух суток лучше воздержаться от усиленных физических нагрузок. Важно обильно пить и регулярно питаться. Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток. Ограничений по вождению автомобиля в день донации нет.

Когда кровь полностью восстановится после кроводачи?

Полное восстановление состава крови происходит за 30‒40 дней. Скорость восстановления разных компонентов крови различна. Эритроциты восстанавливаются в организме донора в течение 4‒6 недель, а лейкоциты и тромбоциты – к концу первой недели. Плазма восстанавливается в течение 1‒2 дней. Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить много жидкости – соки, чай. Необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови.

Безопасно ли донорство для моего здоровья?

Да, для любого здорового взрослого человека процесс кроводачи абсолютно безопасен и не наносит вреда организму. По данным исследования финских ученых, мужчины, сдающие кровь, в десятки раз меньше подвержены инфаркту миокарда; данные американских исследователей подтверждают, что мужчины-доноры на 30 % меньше страдают сердечными приступами.

Почему в течение года нужно сдать кровь повторно?

Для обеспечения безопасности компоненты донорской крови подвергаются карантинизации. Через шесть месяцев после кроводачи донор проходит повторное исследование крови, чтобы сданная им кровь могла быть передана в стационары города и спасти человеческую жизнь.

Соблюдаются ли правила безопасности на выездных акциях?

Да, соблюдаются в полном объеме. Квалифицированные врачи строго контролируют исполнение всех медицинских норм и правил, а также следят за соблюдением безопасности доноров. Все помещения, где проходят выездные акции, лично осматривает и одобряет врач станции переливания крови. Накануне обязательно производится санитарная обработка. В донорский зал доноры, а также организаторы акции и журналисты входят только в бахилах.

Как часто можно сдавать кровь?

Мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год. После кроводачи снова сдавать кровь можно только через 60 дней, плазму – через 30 дней. После пяти регулярных донаций крови рекомендуется делать перерыв не менее трех месяцев. После сдачи плазмы должно пройти не менее 14 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать плазму или кровь.

Как подготовиться к сдаче крови?

Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Натощак сдавать кровь не нужно, лучше пить сладкий чай, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты. За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

Утром нужно легко позавтракать. Непосредственно перед процедурой донору предлагается сладкий чай. Также за час до сдачи крови нужно воздержаться от курения. Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, во время особенно интенсивного периода работы[170].

Существует ряд абсолютных и временных противопоказаний к донорству крови.

Абсолютные противопоказания:

онкологические заболевания;

болезни крови;

ВИЧ, вирусные гепатиты;

туберкулез;

сифилис и др.