Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш

Когда Подсознание заполняется?

Как вы думаете, когда у человека в основном завершается процесс заполнения Подсознания новыми убеждениями?

Тогда, когда у него сформировались устойчивые убеждения обо всех возможных ситуациях, в которых он может оказаться.

Все, все полки на складе его внутренних убеждений заняты, новым убеждениям нет места. И человек начинает «посылать» людей с их очередными программами-поучениями.

Похоже, что это происходит как раз в том возрасте, который принято называть «переходным», то есть в 14–16 лет.

В этом возрасте в Отделе готовых решений уже есть убеждения на все случаи жизни, и подросток начинает отстаивать их – он считает их единственно возможными и единственно правильными. Ему даже не приходит в голову, что они могут быть другими и что их можно изменить.

Пример из практики консультирования

Получаю письмо от девушки, которая спрашивает совета, как ей жить дальше. У нее есть любимый, они страстно любят друг друга, но не могут жить вместе, поэтому подумывают о досрочном совместном прекращении жизни (им 25 и 27 лет).

Проблема в том, что она – мусульманка, а он – еврей. И они всерьез считают, что им невозможно жить вместе. Поэтому они готовы отказаться от той жизни, где они якобы не могут жить вместе.

Что такое религиозность? Это набор убеждений и программ поведения, вложенный в ребенка с самого юного возраста. Они настолько глубоко внедряются в Подсознание, что человек считает их единственно верными, не подлежащими изменению. И он может выбрать умереть, нежели поменять что-то в «программном блоке» своего биокомпьютера.

Кажется, мне тогда удалось поколебать их картинку мира, и они стали искать варианты совместной жизни. Понятно, что там нужно было иметь еще мужество противостоять мнению своих родных, которые явно осудят их, защищая свою картинку мира.

Понятно, что и после 15–16 лет человек встречает еще множество авторитетных для него людей, которые передают ему свою систему убеждений. Не всю, конечно, но многие моменты.

Или он попадает в среду, которая буквально навязывает ему новые правила поведения, и он со временем принимает их для себя как единственно возможные (они прописываются у него в ОГР).

Например, слабый и не знающий «реальной» жизни юноша из-за ротозейства родителей попадает в армию. В суровую мужскую среду, да еще с «дедовщиной» и этническими группами. Его инстинкты быстро активируются, и он начинает бороться за выживание. Через год, когда он возвращается домой, его никто не узнает. Вместо хилого «ботаника» родители видят уверенного в себе, активного и циничного молодого мужчину с новой системой ценностей и новой «картинкой мира». Программы поведения в его ОГР полностью переписались под давлением внешних обстоятельств. Так бывает.

5. Личный опыт. Еще один мощный источник наших внутренних убеждений – это наш успешный и неуспешный личный опыт.

Позитивный личный опыт формирует убеждения о собственных больших, а то и неограниченных возможностях.

Неудачный личный опыт порождает убеждения о том, что в эту ситуацию лучше больше не влезать, чтобы не получать очередные неприятности.

Резкий разрыв отношений между любимыми порождает огромный стресс у того, кого оставили. И внутреннюю программу о том, что лучше держаться подальше от близких отношений.

Если такой опыт повторился несколько раз, то человек делает окончательный вывод (жесткая внутренняя программа поведения), что «никакой любви дальше, обойдемся без нее».

Эта программа прописывается в Подсознании (в ОГР), и оно начинает отрабатывать ее. То есть защищать человека от возможности встретить новую любовь. Хотя на сознательном уровне (на уровне Разума) человек может мечтать о ней, даже совершать действия по поиску любви. Все бесполезно, данная когда-то самому себе установка определяет нынешнюю реальность.

То же самое можно сказать про деньги. Очень сильные переживания, связанные с деньгами (вас обманули, обокрали, «поставили на счетчик», вы не могли долго вернуть долг/кредит), могут создать в Подсознании жесткое убеждение о том, что лучше от денег держаться подальше.

Поэтому все ваши дальнейшие усилия по развитию бизнеса или карьеры могут блокироваться вашим же Подсознанием, которому вы сами когда-то дали команду избегать денег и сопутствующих им неприятностей.

Вам все это кажется сказками? Мне нет никакого смысла тратить время на ваше переубеждение – заложенные когда-то в вашем Подсознании внутренние установки никаким образом невозможно опровергнуть любым количеством ВНЕШНЕЙ ИНФОРМАЦИИ.

Изменить свое убеждение можете только вы сами, дав себе команду на его изменение. Если, конечно, захотите это сделать. Но тогда вам придется пойти против себя самого, против своего же опыта и знаний. На это решается совсем малое количество людей. В основном это те, кого Жизнь уже достала, и они готовы на любые свершения, лишь бы изменить имеющуюся реальность.

Именно для таких людей предназначена эта книга.

6. ПМП. Есть еще один источник программ поведения, заполняющих наш ОГР.

Это Привычные Модели Поведения (кратко ПМП).

Это уже не отдельные убеждения типа «деньги – это зло» или «меня никто не смеет угнетать!».

ПМП – это довольно сложные программы действий нашего тела, не использующие Разум. Функционирующие и управляющие нашим телом помимо Разума.

Что имеется в виду?

Вспомните, как вы добираетесь на работу, особенно если вы ездите туда на автомобиле.

Когда вы ехали в первый – десятый раз, вы были осознанны. То есть вы постоянно продумывали, как проехать наиболее коротким путем. Где свернуть, как объехать и так далее. Вы были заняты поездкой. Вы были здесь и сейчас, как говорят восточные Учителя.

Что произошло через пару недель?

Вы перестали обращать внимание на дорогу. В том смысле, что вы перестали каждую минуту быть сосредоточенным только на поездке. Вы повернули ключ в замке зажигания, включили скорость и… все. Вы поехали, но все процессы движения стали автоматическими, не требующими вашего внимания. Вашим телом стала управлять отдельная программа движения на работу и обратно (ПМП). А ваше сознание (Разум) освободилось от необходимости постоянно следить за дорогой и ситуацией на ней.

Вы можете думать о прошлом, планировать будущее, слушать музыку и так далее. А ваши глаза-руки-ноги в режиме автомата будут отслеживать дорожную ситуацию и везти вас в точку назначения.

И только при наступлении нестандартной ситуации (большая дорожная пробка, например) вы включаете свой Разум и начинаете обдумывать пути объезда пробки. Вы будете осознанны до того момента, пока не вернетесь на привычный маршрут, далее вождением займется ваша ПМП.

Что бывает, если вам по дороге нужно заехать в аптеку или магазин? Скорее всего, вы несколько раз проедете мимо, поскольку заезд в эту точку не записан в ПМП движения на работу и обратно. Чтобы заехать в эту точку, вам