Больше чем речь. Как управлять мимикой, жестами и интонацией - Евгения Шестакова

Наше тело, умное и тонко настроенное на древнюю программу продолжения рода и выживаемости, наверное, не случайно имеет именно такое строение: кисти рук, совершающие самое большое количество движений, заканчиваются именно на уровне базиса гендера. В первые и последние годы жизни человека большая часть жестов сосредоточена на уровне базиса земли (опора при ползании, игры в песочнице), затем, в пожилом возрасте, это зачатую палочка, костыль. В период полового созревания жесты поднимаются выше, к базису гендера, чтобы подчеркнуть статус их обладателя и привлечь внимание противоположного пола, после чего начнутся накопление опыта и период управления вниманием через базис воли. Душевность и особое отношение к людям приходят с возрастом, как и желание говорить осмысленно, думать и размышлять, что и показывают базисы сердца, речи и разума. И наконец, для того, чтобы родилась мысль, которую наше тело примет и отобразит в виде соответствующего жеста на уровне идеи, необходимы опыт и объединение всех нижних уровней.

Еще несколько десятилетий назад люди работали ничуть не меньше, а то и больше, чем сейчас, уставали, однако и все успевали. (А когда руки падают от усталости, то какие уж жесты на уровне гендера?) И многие, кстати, были успешны, называлось только тогда это не карьерой, а достатком или даже зажиточностью. Цвет крестьянства – кулаки, даже будучи ссыльными, наслышавшись о Сибири и тайге, попав в Казахстан – в Чебачинск например, где горы, лес, Сибирь во всей своей красе и мощи протягивались в Казахстанскую степь, – настроили себе добротных пятистенок, обзавелись огородами, коровами и свиньями и уже через несколько лет жили богаче местного населения. А все потому, что не могли не трудиться, ценили и уважали физический труд, были крепкими и непьющими. Карьера – это признак мегаполисов. Чем больше город, тем больше желающих сделать карьеру. Карьера – это еще и синоним наемной работы. То есть нанимаемся, подписываем договор, что по 40 часов в неделю работаем на «хозяина» и получаем пять часов на обеды. Десять-одиннадцать – на дорогу. Около семи часов в сутки уйдет на сон, в неделю получится опять 35. Вот такая она, арифметика карьеры. В рабочие дни останется 25 часов на семью, по два с утра и по три вечером. Как ими правильно распорядиться, когда ты устал, в голове продолжают крутиться мысли о работе, о том, что нужно ребенка из сада забрать, в магазин зайти и вообще ты хочешь на море… Стаж, оклад и премии, пенсионные накопления, знакомые в профессиональном мире – это то, что держит многих мужчин и женщин в узах работы в офисе.

Между тем слово «карьера» произошло от итальянского camera — «бег», «жизненный путь», «поприще». Нас определяют границы. Что вы положите в основу своего жизненного пути, своего поприща, туда вы и побежите. Пограничная линия показывает нам, где заканчиваюсь «я» и начинается кто-то другой. Если я знаю, где начинается и заканчивается моя территория, то волен делать с ней, что захочу. Замечу, что в физическом пространстве нам легко увидеть наши границы, но когда подключаются эмоции, мы сталкиваемся с трудностями определения и выбора. Прислушайтесь к себе, чего вам хочется? Карьеры на работе, когда ваши пальцы при одной только мысли о перспективах складываются в остроконечную пирамидку Ангелы Меркель? Примите этот свой выбор. Карьера дома? Пожалуйста. Здесь ваши пальцы должны спокойно и смиренно лечь внизу живота пальцами внутрь, как будто образуя лоно. Вспомните, как женщина во время ожидания ребенка придерживает свой живот. Даже если срок еще очень маленький, пальцы нет-нет да и сложатся в мягкую округлость. А если хотите совместить и уйти от дилеммы «семья или карьера», то современная бизнес-ситуация дает для этого массу возможностей: Интернет, доступность информации, возможность организации собственного бизнеса и т. д. Однако в этот момент жесты должны полностью уйти от уровня гендера и подняться выше. Потому что для реализации этой задачи вам придется стать выше природы, воспользовавшись возможностями, предоставляемыми неокортексом, и придумать какую-то идею. Но об этом чуть позже.

Управлять вниманием людей, сосредоточенных на линии гендера, возможно, хотя для многих и представляется очень сложной задачей. Вспомните, сколько фильмов посвящено теме перевоспитания новым учителем самого худшего старшего класса в школе или самого неуправляемого эмоционального хулигана-заводилы. Чтобы изменилась тактика, необходимо сначала поменять стратегию. Людей, чье внимание сконцентрировано на базисе пола, невозможно силой переубедить, заставить что-то сделать. Вы непременно столкнетесь с протестом. Главный мотив их деятельности – интерес. Если им интересно, они сами будут вас слушать, ходить на лекции, позвонят, пригласят на встречу, будут с вами общаться. Ваша задача – предложить им новый объект внимания, сделать так, чтобы им было интересно. Однако базис гендера – это не только символ продолжения рода, но и стремление к удовольствию. Так задумала природа. Здесь не нужно особенно вкладываться, тратиться, пока все работает, будет сохраняться уверенность в собственном всесилии. Заинтересуйте своих собеседников, руки которых сложились на уровне гендера, и, если ваше предложение окажется интереснее, чем то, о чем в настоящий момент думал человек, вы увидите мгновенную реакцию – жесты переместятся выше, на уровень воли, сердца, речи или даже, может быть, идеи. Ваша задача – сдвинуть человека с места.

Для молодежной аудитории прекрасно работает такой прием, как эксперимент. Метод поэтапного формирования умственных действий, предложенный Петром Яковлевичем Гальпериным, выдающимся российским психологом и педагогом, способствует быстрому и качественному формированию трудовых навыков. Метод получил еще название формирующего эксперимента[20]. То есть это не просто фиксация последовательности происходящих событий (наблюдаем, записываем, анализируем), а создание специальных ситуаций, которые раскрывали бы закономерности, механизмы и динамику научения. Согласно теории Гальперина, для максимально эффективного осуществления психикой ее функции необходимо, чтобы человеку были знакомы образы и идеальные действия с ними. Будучи идеальными, они интуитивно удовлетворяют автора действий. Если же результат действий не полностью соответствует ощущению идеала, то возникнет знакомый уже нам когнитивный диссонанс. Конечно, здесь встает вопрос нормы: что же считать идеалом, поэтому в своих экспериментах Гальперин сначала тестировал начальный уровень навыков, затем, после проведения эксперимента, сравнивал данные и, если постэкспериментальный результат был лучше, говорил о сформированности нового процесса.

Попробуйте повторить следующий эксперимент: перенести кольца с одной детской пирамидки на другую с помощью третьего штыря. Для реализации этого эксперимента вам понадобится одна детская пирамидка с кольцами разного диаметра (внизу самое большое, вверху самое маленькое) и два пустых основания для колец пирамидки. Необходимо переложить кольца максимально быстро с одной пирамидки на другую, используя третье основание.