Единственный способ бросить курить навсегда - Аллен Карр

Многие эксперты оспаривают это утверждение на том основании, что большинство алкоголиков, героинщиков и кокаинистов — люди с сильной волей и в прошлом довольно успешные. Но здесь мы используем материальное богатство как мерило успеха. Но разве материальные блага приносят счастье? Думаю, классический пример человека, у которого было все, — по западным стандартам, — это Ричард Бартон. Разве он бросил все, что имел, и рано умер, потому что стал алкоголиком? Или он стал алкоголиком, потому что, несмотря на материальное благополучие, ему чего-то не хватало для счастья? Возможно, в его жизни была пустота, Если он был так безумно счастлив, почему же он все бросил и стал алкоголиком? Что приятного в этом?

Согласно одной из теорий, в обществе с низким уровнем жизни и массовой безработицей у многих наркоманов исчезает смысл жизни, и они продолжают принимать наркотики, потому что те создают иллюзию смысла жизни. Они заставляют вставать утром, оправдывают попрошайничество или воровство, чтобы добывать деньги на дневную дозу. Они с друзьями обсуждают совместные действия по добыче денег на свою «привычку».

Парадоксально, но наркотик дает им даже две цели в жизни: борьба с обществом в поддержку своей «привычки» и борьба с самой «привычкой». Проблема в том, что, бросив употреблять наркотик, они лишаются сразу обеих целей и остаются один на один со скучным, бесцельным существованием. Неудивительно, что они рано или поздно возвращаются в яму.

Думаю, эта теория не лишена смысла. Я бы только развил ее, предположив, что именно бесцельное существование изначально привело людей к наркотикам. Я считаю, что наш разум и стремительные изменения в нашем образе жизни, вызванные промышленной революцией, оставили в жизни большинства людей некую пустоту. Другими словами, если бы никотина, алкоголя или других наркотиков не существовало, мы бы их придумали. Возможно, мы так и поступили. Огромное разнообразие новых наркотиков, появляющихся каждый день на рынке, только подтверждает данную теорию. Как не имеет значения, какую марку сигарет курить, лишь бы получить никотин, так и, по моим наблюдениям, молодежи теперь все равно, какой наркотик употреблять, лишь бы получить кайф!

Многие видят в этом замкнутый круг. Низкий ли уровень жизни породил наркоманию или наркомания снижает уровень жизни? Низкий уровень жизни, должно быть, был первым в цепочке. Даже если ситуация была временной, как война во Вьетнаме, или вообще мгновение, как ситуация, когда подростку нужна храбрость для приобретения уверенности на общественном мероприятии, или когда не хватает сил сопротивляться назойливым приятелям.

Кажется невероятным, если остановиться на миг и подумать, что другим живым существам хватает того, чем наделил их Создатель. Но самый развитый вид придумал себе глобальную и разрастающуюся проблему —

НАРКОТИЧЕСКУЮ ЗАВИСИМОСТЬ.

Что с этим делать? Во многих конкретных случаях можно что-то исправить. Часто распавшаяся семья, друзья и работа потеряны не окончательно. Но не столько семья, друзья или начальство отворачиваются от наркомана, сколько сам наркоман попадает под власть наркотика и принимает свою судьбу, а потом уже и семья с друзьями теряют веру в возможность наркомана вернуться к жизни. Они устают от лжи и предательства. Наконец, они признают поражение не только наркомана, но и собственное.

Часто люди в таких ситуациях не задумываются, что больше всего страдают не сами наркоманы. Как уже говорилось, зависимость частично притупляет восприятие их истинного положения, так что они могут просто закрыть глаза на ситуацию. Но те, кто любит их, не имеют защиты от подлинного ужаса этого положения. Очень тяжело терять близкого человека, видя, как он угасает. Насколько же тяжелее видеть, как человек из жизнерадостного, любящего, вежливого и внимательного друга превращается в эгоистичное, агрессивное и грубое чудовище! Особенно в случаях, когда причина перемены очевидна, но вы не можете заставить этого человек понять, что все его несчастья проистекают от наркотика.

Как сам наркотик помогает наркоманам закрывать глаза на проблему, которую они не могут решить, так и единственный способ для друзей и семьи справиться с этой проблемой, — не важно, насколько им самим от этого больно, — это, в конце концов, отказаться от наркомана. Но как только вы объясните суть обманного трюка наркомании, чтобы и семья, и наркоман поняли, что лекарство существует, обычно друзья рады помочь возродить того, кого уже считали навеки потерянным.

Но как помочь тем наркоманам, которых к наркотику привела скука, или тех, чьи семья и друзья отказываются протянуть руку помощи? Решение непростое, но, думаю, оно существует, если поможет разум и сотрудничество. Я рассмотрю это в следующей главе.

Как изгнать из общества этот современный аналог чумы? До сих пор мы не можем даже точно оценить степень распространения наркомании. До настоящего времени существовало шесть основных подходов к данной проблеме.

1. Шоковая терапия: массовая кампания, рассказывающая наркоманам о том, о чем они уже и сами прекрасно знали: ЧТО ОНИ ИДИОТЫ! Этот подход не только не помог большинству наркоманов, но даже не предотвратил появления новых.

2. Поиск подходящих заменителей: в главе 26 я рассказывал, что заменитель — это фикция и что его бесполезные поиски только гарантируют бывшему наркоману сохранить ощущение утраты до конца его дней.

3. Изменение социальных и природных условий, которые заставляют людей употреблять наркотики: я выступаю только «за», но алкоголь, никотин и героин доказали, что для них нет общественных или классовых преград. Для успеха необходимо устранить всякий стресс из жизни каждого. Хорошо, но мало реалистично.

4. Подход Общества анонимных алкоголиков: я считаю его наименее действенным, так как он подразумевает только вину наркомана, а не наркотика или общества.

5. Запрет на рекламу: по-моему, недостатки те же, что и у запрета на сам продукт. Знаю, есть такие страны, в которых после введения запрета на рекламу, по данным статистики, уменьшилось употребление табака. Я сам дипломированный бухгалтер-эксперт с правом проведения ревизии, статистика — мой хлеб. Я знаю, как она может врать, особенно если ее представляет заинтересованное лицо, тем более если это лицо — чиновник или политик. Классический пример: «Уровень роста инфляции снизился в третьем месяце». Возможно, вы подумаете, что это добрые вести, особенно если они представлены соответствующим тоном. На самом деле это значит, что в третьем месяце сама инфляция выросла! Даже если бы статистика была верной и не искажалась бы, откуда известно, что именно запрет на рекламу снизил употребление табачных изделий? Например, недавно в Великобритании снизилось потребление табака, но запрета на рекламу не было. Организаторы национального Дня отказа от курения считают это своей заслугой, но доказательств предъявить не могут.

6. Уничтожить запас наркотика (я называю это подходом «короля Кнута»): каждую неделю мы слышим, что власти накрыли большой наркокартель и ведут успешную борьбу с наркоторговцами, но наркомания по-прежнему распространяется. Неужели мы ничему не учимся у истории? Эксперимент с запретом научил нас, что закон должен отражать мнение общества и не иначе, и что если есть спрос, то будет и предложение, легальное или нет.