Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт

Физические

По утверждению классиков традиционной китайской медицины, каналу Тонкой кишки принадлежит главная в человеческом организме функция по отделению чистого от нечистого. Тонкая кишка, через сфинктер соединяющаяся с желудком, напрямую получает его содержимое (пищу, пережеванную во рту и под воздействием желудочного сока превратившуюся в жидкую массу) и выполняет жизненно важную функцию – извлекает питательные вещества. Ее искусство заключается в способности отделять их от отходов с помощью тысяч крошечных ресничек, микроворсинчатых структур, выстилающих ее внутренние стенки. Реснички кишки поглощают питательные вещества и через слизистую запускают их в воротную вену печени, а из вены эти вещества с кровью попадают прямо в печень. Печень же, как мы знаем, это наш маленький заводик по производству клеток крови, и, значит, канал Тонкой кишки играет жизненно важную роль в кроветворении, в выработке крови, этом жидком топливе организма.

Процесс отделения чистых от нечистых веществ – это метаболический огонь, который постоянно разрушает, перерабатывает и преобразует пищу, которую мы съели, в компоненты, необходимые для питания и работы всех клеток организма. В аюрведической медицине Индии он известен как «пищеварительный огонь», или агни. Таким образом, расстройство желудка является недостатком пищеварительного огня, воспаление же кишечника можно назвать избытком пищеварительного огня. Всевозможные проблемы с кишечником, такие как дивертикулит, повышенная кишечная проницаемость, язвенный колит и так далее, находятся в ведении канала Тонкой кишки и могут лечиться через точки на канале.

Помимо прямой связи с перевариванием пищи, канал Тонкой кишки соотносится также с перевариванием всех видов раздражителей. Особо следует отметить обработку слуховой информации, известную как избирательный слух. Из всей слуховой информации мы можем выбирать то, что нам важно услышать, и обращать внимание только на это. Избирательный слух иногда еще называют «эффектом вечеринки»: вокруг жужжат сотни голосов, но вы слышите только тот, в котором заинтересованы. В этом случае слух является продолжением тонкой кишки. Как и в ней, во внутреннем ухе имеются тысячи ресничек, фиксирующих разнообразные звуки, поступающие снаружи. Из огромного разнообразия всех этих звуков оно способно выбрать нужные, отделить важные от неважных.

Психологические и эмоциональные

Исходя из физических функций, метафорически, на психологическом уровне мы находим, что задача канала Тонкой кишки – выявлять приоритеты и сосредоточиваться на целях. Способность отличать важное от избыточного применяется успешно, быстро и неоднократно в течение дня. Когда вы живете в сложном мире, становится жизненно необходимым уметь расставлять приоритеты и целенаправленно отбирать только нужные стимулы и варианты, а поскольку делать это приходится постоянно, развивается целеустремленность и решительность. Сильная энергия тонкой кишки проявляется в стремлении идти до конца (лучше – победного), слабая же – в полном отсутствии решительности и неумении сосредоточиться и выполнять задачи, обещания или обязательства.

Целеустремленность и разборчивость произрастают на личностной основе, соответственно, тонкая кишка играет важную роль в самоанализе. Он управляет способностью по-настоящему видеть и слушать себя, открывать собственную сокровенную истину. Например, внутренняя борьба – это спор между сердцем и головой: сердце знает определенную правду о себе, о вашем увлечении, о том, что вы действительно любите, но голова почему-то считает то, что вы любите, неправильным, плохим или просто неважным, вот и идет борьба между двумя неистовствами. Канал Тонкой кишки играет жизненно важную роль в общении и, в конечном счете, примирении между вашей головой и сердцем, а также между вашим сердцем и сердцами других. В выражение «с открытым сердцем» можно, пожалуй, внести небольшое исправление – здесь будет точнее сказать «с открытой тонкой кишкой»! Само же сердце остается самодержавным и защищенным от прямого воздействия сенсорной перегрузки мира, в котором пребывает.

Но самое удивительное, что при всех своих тяжелых задачах и серьезных обязанностях по перебору бесчисленного множества вариантов в поисках единственно для нас правильного тонкая кишка также играет жизненно важную роль в нашем чувстве юмора. Способность громко смеяться напрямую контролируется тонкой кишкой, и в мире, где сплошь и рядом летишь то вверх, то кувырком, то попадаешь в безвыходное положение, то натыкаешься на очередной обман или чьи-то капризы и заскоки, без хорошего запаса чувства юмора поездка по жизненному пути становится тяжелой и жесткой. Во многих отношениях дар смеха можно считать предохранительным клапаном здравомыслия. «Однажды мы вспомним это и посмеемся», – вот что часто говорится даже в самые тяжелые моменты жизни. Различением здесь тоже занимается тонкая кишка.

Духовные

На духовном уровне канал Тонкой кишки можно охарактеризовать как способность к лучшему суждению. Когда вы сталкиваетесь с множеством проблем, ближайшая духовная задача – выбрать наилучший и наидостойнейший путь, который вернее всего послужит вашей сокровеннейшей истине. Если вы ошибетесь, здоровый канал Тонкой кишки предоставит вам духовную способность простить себя (и других) и даже посмеяться над своими слабостями.

Ход канала Тонкой кишки

Здесь, на медиальном краю мизинца, заканчивается энергия сердца, а наш единый меридиан делает крохотный шажочек на латеральный край того же пальца и продолжает свой ход уже с энергией тонкой кишки (см. рис. 8). С мизинца канал перетекает на край пятой пястной кости с тыльной стороны кисти, тот самый, которым каратисты обычно наносят свой знаменитый «рубящий удар». Задача тонкой кишки – отсортировать все прошедшее через желудок, питательные вещества отделить для поглощения, а отходы передать дальше. В «рубящем ударе» можно увидеть стремление прорываться вперед, преодолевая любое сопротивление. На конце поперечной складки ладони как раз под пястной костью, проксимальнее межфалангового сустава, находим точку «Тонкая кишка 3» – «Задний ручей». Будучи точкой-ключом управляющего сосуда, она имеет особое значение для всех телесных янских энергий. Управляющий сосуд зовется также «море всех Ян-меридианов» и проходит прямо посередине позвоночного столба. В канале Тонкой кишки, как сосуде Тай Ян, проявляется самая поверхностная из всех янских энергий тела, и потому через него можно подобраться к ним всем. А в задачу Ян как раз и входит отделение чистых от нечистых.

Покинув кисть и перейдя через запястье, утыкаемся в точку «Тонкая кишка 6» – «Питать старость», находящуюся в углублении над шиловидным отростком головки локтевой кости. Называется она так потому, что связана с постоянным контролем над кистью, поскольку с возрастом руки утрачивают твердость и начинают подрагивать (а то и трястись). И здесь опять отражается связь между твердостью руки и способностью отличать полезное от неполезного.

Затем канал идет по локтевой поверхности руки до внутреннего мыщелка плечевой кости в локте, где находится точка «Тонкая кишка 8» – «Маленькое море». Название несколько загадочное и относится к классическому представлению, что в этой точке Ци скапливается в избытке и, подобно реке, впадающей в море, входит в тонкую кишку. На физическом плане эта точка ассоциируется с жестом, когда мы локтями прокладываем себе путь в толпе. Представьте, что вы на спортивном или музыкальном мероприятии и пробираетесь вперед, чтобы лучше все рассмотреть. Тонкая кишка знает, как отделить лучшее от всего остального, чтобы обрести ясность.