📚 Hub Books: Онлайн-чтение книгДомашняяСлишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота - Тим Райхель

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота - Тим Райхель

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 36
Перейти на страницу:

Процесс разделения на блоки не имеет каких-либо точных предписаний, а основывается на содержании задач и времени их выполнения: задачи, которые требуют аналогичных решений, имеют похожие условия или подразумевают использование одних и тех же инструментов, могут быть легко объединены в один блок задач. Короткие задачи и подзадачи больше подходят для группирования, чем большие, которые сами по себе отнимают много времени. При необходимости их тоже можно разделить на отдельные рабочие шаги и впоследствии добавить в соответствующие блоки задач.

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота Руководство

Рутинные задачи особенно подходят для объединения в блоки, поскольку они возникают регулярно и их легко планировать. Так они формируют каркас для ежедневного планирования, которое базируется на блоках задач. Как это сделать:

Шаг 1: Собери все задачи в список!

✓ С какими задачами ты сталкиваешься сейчас и будешь иметь дело в будущем?

Шаг 2: Упорядочи свои задачи!

✓ Можешь ли ты сгруппировать определенные задачи по категориям?

Шаг 3: Организуй похожие задачи в блоки (Task Chunks)!

✓ В каких случаях имеет смысл группировать задачи?

Шаг 4: Четко распланируй блоки задач!

✓ К какому сроку ты выполнишь каждый из блоков задач?

Некоторые задачи не могут быть включены в блоки, потому что они ограничены во времени и должны быть выполнены как можно быстрее. Поэтому обращай внимание на конечные сроки твоих задач, чтобы не ошибиться в планировании. Если в твои проекты вовлечены другие люди, нужно проанализировать: возможно, эти проекты также стоит разбить на блоки.

Кроме того, для отдельных блоков задач полезно выделять фиксированные временные рамки, в которых ты будешь имееть дело исключительно с определенными группами задач. У этого есть два преимущества: во-первых, ты работаешь более сосредоточенно, а во-вторых, дедлайн заставляет тебя фокусировать внимание на задачах. Таким образом блоки задач становятся хорошим дополнением к другим методам тайм-менеджмента.

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота Пример

Группирование в блоки (Chunking) зависит от твоих аналитических и организационных навыков. Ты сможешь сформировать эффективные блоки задач только в том случае, если будешь продуманно и умело разделять и группировать свои задачи. Посмотри следующие примеры:

Пример 1 (рутинные задачи, электронная почта):

✓ Написать электронное письмо г-же Мейер

✓ Составить электронное письмо клиенту № 1

✓ Ответить на письмо от клиента № 2

✓ Прочитать письмо от шефа

✓ Удалить спам-письма

Пример 2 (поиск информации):

✓ Завершить поиск информации для отчета о новом проекте

✓ Собрать данные для совещания на следующей неделе

✓ Запросить информацию для нового коммерческого предложения

✓ Проверить работу практиканта по сбору информации

✓ Начать поиск информации для следующего отпуска

Пример 3 (хранение):

✓ Убраться на столе

✓ Отсканировать документы

✓ Подшить документы

✓ Проверить канцелярские товары

✓ Отсортировать налоговые документы

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота Задание

Используй блоки задач (Task Chunks) для следующего планирования дня и сгруппируй задачи из своего списка дел!

#15. Техника помидора

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота Одно предложение

С помощью техники помидора ты разделяешь свою задачу на этапы и работаешь над ними в течение небольших интервалов времени.

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота Как это работает

Техника помидора – один из самых современных методов тайм-менеджмента, разработанный итальянцем Франческо Чирилло в 1980-х годах. На самом деле, Чирилло обнаружил эту технику довольно случайно – после того как обратил внимание на некоторые ее особенности, проводя эксперимент на себе. У нашего итальянского знакомого было много дел: многочисленные и разнообразные задачи с затяжными дедлайнами, которые зачастую были назначены на несколько недель вперед. Это настолько блокировало его, что он никак не мог заставить себя начать выполнять дела из своего списка. Совсем перегруженный заботами, Чирилло решил провести необычный эксперимент над собой. Он достал из шкафа маленький кухонный таймер, который обычно использовал для варки яиц, установил его на 25 минут и заключил договор с самим собой:

✓ «Если мне удастся сосредоточенно работать над задачей в течение этого времени, я получу пятиминутный перерыв. В этот небольшой перерыв я могу делать все, что захочу, не чувствуя себя виноватым».

За следующие 25 минут Чирилло успел столько, сколько обычно делает за целый день. А все из-за маленького таймера в форме помидора, который прозвенел через 25 минут. Так родилась «Техника помидора». С помощью этой техники тайм-менеджмента большие блоки работы разбиваются на небольшие 25-минутные отрезки времени (так называемые помидоры), в течение которых ты сконцентрирован на одной задаче. После следует небольшой пятиминутный перерыв.

После четырех «помидоров» можно сделать более длительный перерыв от 15 до 30 минут. Ты можешь подобрать продолжительность интервала, ориентируясь на свой личный ритм. Общий план «помидора» выглядит так:

✓ 25 минут: сосредоточенная работа

✓ 5 минут: перерыв

✓ 25 минут: сосредоточенная работа

1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 36
Перейти на страницу:

Комментарии

Обратите внимание, что комментарий должен быть не короче 20 символов. Покажите уважение к себе и другим пользователям!

Никто еще не прокомментировал. Хотите быть первым, кто выскажется?