Тренинг по Ричарду Баху. 70 упражнений, которые помогут вашей мечте обрести крылья - Эдуард Кравец

Возьмите ручку, бумагу, и перечислите те отличия, которые сможете найти и сформулировать.

Теперь подумайте, нет ли у вас привычки негативно оценивать ваши отличия от других. Не говорите ли вы с унынием и самоосуждением: «Такой уж я человек, ничего не поделать», «Все-то у меня не как у других», и т. д. А теперь попробуйте посмотреть на ваши особенности с другой стороны – как на признаки вашей уникальности, неповторимости.

Представьте, что в мире есть кто-то очень любящий, кому очень нравится в вас абсолютно все, даже то, что вы считаете недостатками. Для него это не недостатки, а милые особенности, которые заставляют любить вас еще больше. Посмотрите на себя глазами такого любящего существа. Скажите себе, что это на самом деле очень здорово, что вы отличаетесь от других. Что вы вполне можете позволить себе радоваться этим отличиям. Вы – индивидуальность, не похожая на других, и именно этим вы ценны и прекрасны.

Повторяйте это упражнение чаще, и вы начнете проявлять себя в жизни как яркая, свободная и неповторимая личность.

Теперь вы знаете, что нужно, чтобы найти свою мечту – такую мечту, вместе с которой к нам приходят все силы и средства для ее осуществления. Дерзайте – пришло время открыть то, чего вы на самом деле хотите, и начать путь к этой цели. Но только не забывайте, что не каждая мечта осуществляется сама собой. Бывает и такое, конечно – но все же для осуществления любой мало-мальски значимой мечты нам требуется предпринимать какие-то действия и настойчиво идти к своей цели.

...

Иногда жизнь испытывает нас, посылая трудности, неудачи и препятствия на пути. Это своеобразное испытание, тест на прочность. Так в игре под названием «Жизнь» производится проверка, насколько сильным является наше желание, и насколько велико наше намерение осуществить его. Если мы сдаемся слишком быстро – значит, не верим в себя и не слишком сильно нацелены на осуществление желания.

Выработать в себе настойчивость – значит, одолеть очень многие барьеры, которые только кажутся неодолимыми. Всегда используйте не меньше трех попыток, не сдавайтесь после первой. Если все три попытки окажутся неудачными – можно и отступить, и поразмыслить, в те ли двери вы бьетесь. Но первая неудача еще не говорит о том, что цель недостижима.

Вы готовы потрудиться и проявить настойчивость ради мечты? Вы готовы идти своим путем и не сходить с него, даже если на пути будут препятствия, даже если кто-то будет пытаться сбить вас с верной дороги? Если готовы – то у вас все получится.

Упражнение 7. Учитесь настойчиво идти к цели

Вспомните те ваши желания, которые по всем признакам были вашими, шли от сердца, вызывали радость и воодушевление, не были продиктованы жаждой кому-то что-то доказать – но, тем не менее, они не осуществились. Подумайте, почему это произошло. Может быть, вы ждали, что желание осуществится само собой, или с минимальным трудом с вашей стороны? Может быть, вы слишком быстро опустили руки, сдались после первой неудачи?

Вспомните снова ту ситуацию, и поразмыслите, что помешало идти вам до победного конца. Что бы было, если бы вы не отступились, предприняли еще, и еще попытку?

Представьте, что вы сидите в кинозале и смотрите фильм, где на экране разворачивается та сцена, в которой вы сдались, отступились от мечты. Вы – режиссер. Вы решаете, что эта сцена не нужна в фильме. Вы решаете ее переснять. И вот вы уже смотрите другой фильм – где главный герой (а это тоже вы, не забывайте) проявляет волю, решительность, настойчивость, и добивается того, чего хочет. Смотрите, как он празднует победу, ликует. Ликуйте вместе с ним.

«Переснимая» подобные сцены из воображаемого фильма и «просматривая» их на воображаемом экране, вы вскоре начнете и в жизни вести себя по-другому – более настойчиво и решительно. Вы приучите себя не сдаваться при первой неудаче, и вскоре начнете добиваться цели там, где раньше вам это казалось невозможным.

В этой главе вы познакомились с теми условиями, при которых наши мечты реализуются. Вы уже приступили к практике, определили свои заветные мечты и размышляете, как начать их осуществление? Следующая глава поможет вам в этом – вы узнаете, как стать настоящим магнитом для притягивания желаемого.

«Подобное притягивается подобным» – в этой фразе заключен один из важнейших универсальных законов Вселенной. Этот закон и содержит в себе тот самый механизм, притягивающий к нам и плохое, и хорошее.

Что бы и кого бы мы ни встречали на своем жизненном пути – людей, обстоятельства, успехи и неудачи – мы притянули это к себе сами. Значит, в нас самих было нечто подобное тому, что мы притянули. Все мы знаем, что негативными мыслями мы притягиваем в свою жизнь негативные события, и наоборот – позитивными мыслями создаем для себя все только хорошее. Но не только на уровне мысли работает этот закон.

Мы притягиваем к себе людей с теми же качествами, которые есть в нас самих.

Мы притягиваем к себе исполнение тех желаний, о которых мечтаем, и даже тех, о которых сами не подозреваем, которые спрятаны на дне подсознания.

Мы притягиваем к себе ту работу, которая требует именно наших талантов и способностей.

Куда мы ни посмотрим – везде действует этот закон. И мы можем научиться пользоваться этим законом для своей пользы.

...

Иногда действие этого закона не слишком очевидно. Мы привыкли слышать другое – что противоположности притягиваются. Но если вдуматься, то далеко не каждый плюс притягивается не к каждому минусу. Плюс и минус притягиваются тоже по закону подобия! Если у вас есть проблема, то к вам может притянуться тот, у кого есть ее решение. С одной стороны, вы обладаете противоположными качествами, но с другой стороны, вас объединяет общность проблемы, так что все-таки это притяжение по подобию!

Этот закон абсолютно объективен. Он никого не наказывает и никого не поощряет. Благодаря нему к вам просто притягивается то, что является в каком-то смысле вашим отражением – или отражением ваших мыслей, желаний, намерений, чувств, проблем, качеств, достоинств и недостатков. Благодаря этому закону к вам приходят как проблемы и неприятности – так и самые большие радости, успехи, удачи. И от вас зависит – что именно вы будете притягивать благодаря этому закону.

Почему бы не начать использовать его только во благо?