F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком - Дина Владимировна Климова

И только тогда она сможет услышать свое истинное желание. Только тогда она сможет увидеть и разглядеть настоящую любовь.

В песнях, в фильмах, на страницах книг мы часто слышим истории любви, где непременно есть великие страдания и слезы. У нас сформирована иллюзия, что любовь и взаимоотношения – это про боль. Чем больше страданий и боли – тем сильнее чувства. На самом деле это величайшее заблуждение. Как только вы испытываете боль или страдание в отношениях – это говорит не о любви, а о травме. Если вы чувствуете боль оттого, что вас отвергли, что вам не позвонили, что вам изменили и т. д., это говорит о том, что вы недостаточно себя любите! Вы в этот момент зашли в боль своей травмы. Там, где настоящая любовь, боли нет и быть не может. Потому что настоящая любовь – это созидательная энергия. Настоящая любовь – это чувство счастья и полета от осознания того, что человек, которого вы любите, просто есть. Вам от него ничего не нужно. Вы наполнены светом от соприкосновения с ним.

Перед тем как мы окунемся с вами в увлекательный процесс взаимоотношений мужчины и женщины, я попрошу вас еще раз ответить себе честно: прошли ли вы главу про отношения Я – Я? Научились ли вы направлять свет своей любви, прежде всего, на себя? Если нет, я очень попрошу вас вернуться и выполнить еще раз упражнения по контакту с самим собой. Напомню, партнер – это отражение вашего отношения к самому себе.

Мы с вами выяснили, что, перед тем как строить отношения, важно:

1. Полюбить себя.

2. Простить родителей.

3. Принять родителей.

После выполнения этих трех шагов предлагаю разобраться со следующими вопросами:

• Почему же так сложно построить стабильные, длительные отношения, которые будут приносить радость обоим партнерам?

• Почему конфетно-букетный период всегда кончается?

• Почему сказки обрываются на свадьбе и никто не показывает семейную жизнь?

Потому что очень мало кто знает, как реально жить долго и счастливо. Давайте сейчас на примерах рассмотрим наиболее распространенные «несчастья» в паре.

ПРИМЕР 1

Мария и Алексей познакомились на работе. Как в большинстве любовных историй, начало было романтичным и захватывающим. Флирт, ухаживания – стадия начала отношений. Она нам не особенно интересна. В начале отношений в 90 % случаев все идеально. Проблемы начались позже, на третий год совместной жизни.

Глазами Марии:

«Когда мы начали встречаться, Леша был очень заботлив и внимателен ко мне. Все изменилось, когда мы поженились. Он стал больше времени проводить с друзьями, начал играть в компьютерные игры. Такое ощущение, что он хочет сбежать из дома. Я не чувствую себя любимой и желанной. Мне его не хватало. Такое ощущение, что я все тянула на себе»

Глазами Алексея:

«В начале отношений Маша привлекла меня своей легкостью, игривостью и непосредственностью. Всегда яркая, красивая, в хорошем настроении. Когда мы начали жить вместе, она вечно была мной недовольна. Вечные придирки начали меня изматывать. Я не конфликтный человек и не люблю выяснять отношения. Поэтому я решил проводить больше времени вне дома. Избегание конфликта было единственным понятным мне выходом».

Ситуация весьма распространенная. Если посмотреть на разногласия глазами обеих сторон, то нет правого и виноватого. Есть факт. Отношения рушатся. Давайте рассмотрим, что же происходило в подсознании наших героев. Но я попрошу вашего терпения. Для начала нам нужно познакомиться с героями поближе, чтобы понять логику подсознания, а именно какие факторы повлияли на их пару. Ознакомившись с ними, вы сможете сопоставить их со своей жизнью.

Мария. Мария выросла в семье, где мама была лидером. Мать принимала решения за всех. Маша была послушным ребенком. Ибо в таком «тоталитарном» режиме вырасти человеком со своим мнением у Марии не было шансов. Подсознание Маши не воспринимало мужчин как сильный пол. Ведь с детства от матери она слышала такие фразы, как «Твой отец бестолковый. Он ничего не добился. Нельзя полагаться на мужчин». Как это повлияло на Машу? Маша с детства не воспринимала мужчину как защитника.

К сожалению, в России это весьма распространенная история. Это обусловлено историческими событиями, в том числе войнами. Представьте ситуацию. Деревня. 1941 год. Семья. Муж и жена, у них 8 детей. Мужа призывают на войну. Он погибает. Женщина остается одна с хозяйством и детьми. Для того чтобы выжить, ей необходимо взять на себя обязанности и женщины, и мужчины. Человеческое тело очень умное. Оно запоминает удачный опыт и передает его из поколения в поколение. Но об этом подробно мы поговорим в главе «Род». Итак, генетически многие наши мамы унаследовали эту особенность – быть сильной. Это было обусловлено событиями того периода. И эта «программа» передается из поколения в поколение.

Но мы возвращаемся к Марии. Она с детства видела, как мама все «тащит» на себе. Маша выросла во взрослую женщину со своим мнением, но паттерн поведения ее мамы остается в подсознании. Даже если она сознательно будет доказывать, что она не такая, как ее мать, и не хочет так жить, подсознание будет делать свое дело.

Почему подсознание разнится с сознанием? Представьте стиральную машинку. Представили? Так вот, вы выставляете режим «Хлопок». В нем заложены определенные алгоритмы: количество оборотов, время, температурный режим и т. д. Выставляя этот режим, стиральная машинка автоматически выполняет заданные алгоритмы. Примерно то же самое происходит в нашей голове. В подсознании с детства простраиваются алгоритмы. Причем подсознание отличается от нашего сознания. Подсознание как компьютер, в котором хранится информация обо всей вашей жизни. Этот компьютер помнит все до мельчайших подробностей. Подсознание «делает» выводы исходя из того, что оно видит.

В случае с Машей подсознание каждый день наблюдало картину, где женщина в отношениях – лидер. Подсознание выработало алгоритм: женщина должна быть лидером. Опасно полагаться на мужчин. В сознании Маша это отрицает. Говорит, что так она не хочет. Она хочет именно наоборот! Чтобы мужчина был локомотивом и брал ответственность. Но подсознание уже запустило автоматический режим лидера. И выключить его сложно. Что происходит дальше? Исходя из этой «программы» ее подсознание из вариантов мужчин «выбирает» Алексея. Почему его? Подсознание выберет именно того, с кем можно «проиграть» заданный режим, а именно – режим «женщины-лидера».

Алексей. У Алексея история другая. В его детстве родители развелись. Мама растила его одна, но ее не было в жизни ребенка. Она не занималась его воспитанием, а занималась своей жизнью. Итог: маленькому Леше не хватило в детстве любви матери. Его подсознание будет «искать» маму в отношениях с партнером.

Давайте