Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе - Екатерина Оксанен

Чуть раньше я писала об отношениях-пластырях. Это способ справиться с расставанием, втянув в свое горе ещё одного человека, отвлечь себя новыми впечатлениями.

Проблема таких отношений в том, что невозможно БЫТЬ в новой паре, пока душа привязана к предыдущему партнёру. Не важно, чем именно она привязана – любовью, злостью или горечью обиды. Но если вас всё ещё задевает жизнь вашего теперь уже бывшего супруга, если вы следите за его (её) жизнью – значит, вы ещё там. Конечно, чужим этот человек никогда не будет, но если какие-то воспоминания или события из его новой жизни вас сильно волнуют, то процесс расставания ещё не завершён. Вы не встретите нового партнёра, пока не отпустите этого.

Сделайте ремонт, поменяйте причёску, заведите котика или собачку, пойдите учиться, найдите новых друзей – всё это поможет пережить нелёгкое время.

«Кто я? Чем хочу заниматься? Какую профессию выбрать? В чём моё предназначение?» – эти вопросы мучают многих. И не зря, ведь невозможно быть счастливым, занимаясь не своим делом.

Хотелось бы написать, что есть подходящий всем способ найти своё дело, но такого, к сожалению, не существует. Поиск себя – это целый путь, который иногда длится десятилетиями. Особенно если совершать типичные для этой цели ошибки и верить в мифы, которые делают этот путь только дольше. Предлагаю изучить то, как искать себя уж точно не надо.

Не отмахивайтесь от себя односложными ответами, а уж тем более – ленивым «не знаю».

Именно в таком отношении к себе собака и зарыта. Ведь почему человеку трудно понять, чего он хочет? Потому, что он не привык себя слушать, зато отлично умеет себя затыкать. Когда-то ему внушили, что желания – дело несерьезное, нечего на них зацикливаться и вообще им внимание уделять. Потом человек рос-рос, да и узнал: «я – последняя буква в алфавите», «много хочешь – мало получишь» и прочие губозакатывательные машинки. А еще ему недвусмысленно дали понять, что следовать своим желаниям – плохо, зато «хорошо» – делать то, что от него ожидают другие.

И вот наш человек вырос. Он научился делать всякие «надо», и именно в этот момент жизнь заставила его вспомнить о «хочу». Но привычка относиться к своим желаниям и интересам как к чему-то важному – не появилась.

А ведь счастье взрослого как раз и соткано из следования своим желаниям… То есть из того, что мы делать разучились.

Понять, чем вам хочется заниматься, найти свое предназначение вовсе не трудно. Трудно перебороть в себе привычку относиться к этим вопросам несерьезно. Трудно менять свои установки и развеивать мифы о работе. Трудно быть дотошным, доставать из себя ответы, невзирая на вопли внутреннего критика «ты уже упустил время, теперь поздно начинать», «ну и как ты совместишь это с ипотекой?! Давай спускайся на землю!», «да на этом невозможно заработать». (Запомните: «невозможно» – это всего лишь мнение, а не факт.)

Такие мысли, как и желание не ломать голову и быстренько найти простые ответы, – всё та же привычка быть невнимательным к себе. В первую очередь мешает найти себя именно она, а вовсе не отсутствие методик.

Но если вы будете достаточно дотошными, если будете серьезно относиться к себе, то точно найдете свое предназначение.

…прежде чем рассмотреть его с разных сторон. То есть отбрасывать идею, не выносив ее и не переварив. Те, кто в эту ловушку попадается, очень быстро навешивают ярлык «плохая идея, денег не принесёт».

Во-первых, не уделив своей идее достаточно внимания, вы не сможете оценить финансовые перспективы. Вы просто не успеете придумать то, как прикрутить ваш интерес к реальной жизни.

Во-вторых, предназначению всё равно, что вы там думаете о деньгах. Оно по этому поводу вообще не беспокоится, ведь оно знает: деньги приходят только туда, где есть любовь и интерес к своему делу.

Позвольте рассказать вам историю одной удивительной девушки. Она ведет потрясающие передачи про зверей. С горящими глазами и искрометным юмором она рассказывает о животных. Делает она это так успешно, что сейчас у ее видео миллионы просмотров, спонсоры оплачивают ей путешествия по всему миру и съемки новых передач. И да, у этой девушки самый популярный в России канал о природе.

Как она умудрилась, спросите вы. Это ж додуматься надо!

А вот как. Девушка применила к себе одну простую и известную всем психологам методику: написала на одной половине листочка то, что ей интересно, а на другой – то, что она умеет. Тут главное – писать без критики, просто собирать факты. И обязательно поспрашивать знакомых – им со стороны видно больше, чем вам. Вот и выяснилось, что она интересуется журналистикой и биологией, а умеет – забавно рассказывать истории. «Ну что это за работа такая – рассказывать про зверей?» – подумала она и… эта мысль её не остановила. В этом и был секрет успеха: не останавливаться и просто делать то, что любишь.

Все. Вот и профессия сложилась.

Кстати, о «профессии»…

Нам в школе преподавали какие-то предметы, а потом оказалось, что эти предметы вообще не касаются большинства современных профессий (подчеркиваю: современных). Это нормально, школа не успевает за развитием общества. Да и не все вузы успевают, что уж там.

Когда мы вырастаем, у нас в голове как бы формируется «банк возможных профессий» (а заодно и мифов о том, какая профессия престижна, а какая нет. Только пока мы получаем «престиж», приоритеты в обществе меняются). И когда мы пытаемся определиться с выбором жизненного пути, то перебираем эти самые варианты. В этом и заключается ошибка: мы сильно ограничиваем себя тем, что есть. А в наше время можно не только выбирать из списка, но и создавать, и смешивать.

Миф «профессия – это навсегда» отравил жизнь многим. Но на самом деле людей одного дела – единицы.

Большинство людей относятся совсем к другому типу. Это те, кто «последовательно моногамны»: получив достаточно знаний и опыта от одной профессии, они плавно переходят к другой (конечно, не совсем уж плавно они переходят, а кризис переживают). Такие люди занимаются по очереди несколькими делами. В итоге получается уникальный набор знаний, которого нет ни у кого.

Это более чем нормально – менять деятельность. Мы же растём, развиваемся, у нас появляются новые интересы. Так почему ваше дело должно быть постоянным? На одном жизненном этапе вы можете дать миру что-то одно, на другом – другое. Сначала вы ученик, потом учитель, а потом… снова ученик, но уже в другом деле.