Исцели свое сознание. Универсальные рецепт душевного равновесия - Мона Шульц

Чтобы создать целостность обоих полушарий головного мозга, необходимо равновесие. Инь нуждается в ян; мы должны компенсировать правое полушарие левым, а когда речь идет о личности, необходимо уравновесить лобную и височную доли. Так же как и в двух последних разделах, где говорилось, что одно полушарие более развито, чем другое, если височная или лобная доля доминирует, бывает труднее сделать шаг навстречу счастью и миру. Депрессия, тревога, раздражительность, плохая обучаемость и зависимость, не говоря уже о забывчивости, интуиции и духовности (о чем вы узнаете в последующих главах), могут создать проблемы и в то же время быть вашей наградой. В этом разделе, где говорится об особенностях обучения, мы снова учимся любить себя такими, какие мы есть, и стремиться к лучшему, чтобы создать целостность.

Нетрудно понять, что менее развитая лобная доля растормаживает человека, а более развитая, наоборот, сдерживает. Что прикажете думать об эксцентриках и оригиналах? Им-то что делать – преобразовывать оба полушария головного мозга? А ведь многие личности с этой уникальной, эксцентричной особенностью могут чувствовать себя спокойнее, общаясь с духовным и Божественным, а не с простыми смертными на земле. Вообще-то, первостепенную роль в жизни таких людей играют взаимоотношения и сотрудничество с духовным планом нашего бытия. Эти люди могут быть мистиками, монахами, могут трудиться в церкви и порой не находят понимания у семьи и общества в целом. Если вы – один из таких людей (причем иногда я тоже причисляю себя к ним), возможно, вы захотите спросить: «Я люблю себя такую, и почему это я должна приспосабливаться к миру?» Иногда проблемы, которые заботят людей в современном обществе, выглядят поверхностными и маловажными, и, позволю себя воспользоваться мыслью моей дорогой подруги и коллеги Кэролайн Мисс, все эти люди – прохожие. Что ж, если у вас есть эта особенность и вам спокойнее с духовным, чем с людьми на земле, мне вас очень жаль. Пока что вы живете на земле. И до тех пор, пока ваши ноги будут ходить по земле, вы тоже прохожий! Часто у людей с такой особенностью головного мозга возникают различные тяжелые, трудноизлечимые заболевания, в том числе такие нервные расстройства, как мигрени, припадки, плохая обучаемость, проблемы со щитовидкой, рак, ожирение, диабет, пищевые аллергии, хронические заболевания иммунитета, болезни суставов и позвоночника. Я могу добавить, что многие из великих святых, которых вы никогда не назвали бы заурядными людьми, были оригиналами и эксцентриками, иногда совершенно необузданными (пониженная функция лобной доли), а иногда они изнуряли себя жесткими самоограничениями. Подробнее об этом в шестой главе.

Если это про вас, но вы упорно считаете, что с такой психологической особенностью вам будет комфортнее, и продолжаете общение с духовным, подальше от материальных людей, подумайте еще раз. Очень возможно, что ваше здоровье пострадает, если вы не будете ходить в стаде по земле. Как вы могли заметить, у вас и этих великих святых есть нечто общее: множество проблем со здоровьем. Новые знакомства и общение с другими улучшают здоровье всех людей, поэтому если вы причисляете себя к третьей категории и считаете себя совершенно уникальной личностью, отмеченной духовными качествами, то есть эдакой монахиней, значит, найдите себе компанию других монахинь и мистиков. Так улучшится настроение, исчезнет тревога, раздражительность, выровняется гормональный фон, нормализуется работа щитовидки и повысится иммунитет. Вы похудеете. Заметьте, мы перечислили лишь некоторые из проблем треугольника «дух – разум – тело».

Давайте приглядимся к трем типам личности. Вы могли отметить, что в одни периоды жизни вы не так бескомпромиссны, как в другие. В этом разделе, посвященном обучению, говорится о личностном становлении, которое помогает лучше обустроиться в мире – в семье, отношениях, работе, денежных делах и других сферах. Поэтому, когда вы анализируете три основные категории, на которые распадается множество особенностей личности, задайте себе вопрос: возникало ли такое ощущение, что было трудно ужиться с одноклассниками, однокурсниками и коллегами? Вам трудно скрыть свое раздражение, когда надо оправдать надежды других? Трудно заполучить желаемое, когда совершенно точно знаете, что можно обидеть людей и даже разозлить их? Вопросы, которые испытывают вашу уникальную психологическую особенность, бесконечны! Но они же проясняют ваш тип личности, то есть помогают сохранить хрупкий баланс личных чувств и чувств другого, ваших интересов и интересов общества в целом.

На протяжении всей жизни мы пытаемся сгладить острые углы личностных особенностей. После курса лечения лекарствами, БАДами, терапиями и аффирмациями часто бывает легче активизировать нейронные цепи головного мозга, которые образуют мостик, связывающий лобную и височную доли, нам легче вписаться в социум, легче скрыть свое раздражение, когда начальник или супруг начнут предъявлять претензии. И если на протяжении всей жизни мы будем исцелять свое сознание лекарствами, БАДами, терапиями и аффирмациями, наверняка будет проще получить желаемое, даже если мы отлично знаем, что можем разозлить небезразличных нам людей. Благодаря правильному формированию нейронной сети между височной и лобной долями вам будет проще совмещать свои чувства и чувства других людей, интерес личный и общественный. И после прочтения шестой главы, когда вы научитесь активизировать правое и левое полушария головного мозга, височную и лобную доли, начнется процесс уравновешивания чувств и желаний с душой и Богом.

Почему они так себя ведут?

Иногда я провожу сеансы с людьми, у которых трудные родители, трудные дети и так далее. Они жалуются: «Мы не можем жить вместе. Он вечно капризничает. Она очень раздражительная. Они тащат вещи из дома. Они бьют меня. Они не выходят из наркоклиник. А если выходят, то потом снова садятся в тюрьму. Почему они так себя ведут? Почему они такие трудные? Почему? Почему? Почему? Если бы они вели себя нормально, я могла бы жить. Если бы они изменились, я могла бы выздороветь. Если бы они меня уважали, моя жизнь была бы сносной». Ага, если бы да кабы!

Лучшее объяснение, которое я могу дать, следующее: пациент с нарушением развития тяжелой степени, из-за которого затруднена связь лобной и височной долей, похож на пациента с органическим поражением головного мозга. Некоторые дефекты очевиднее других. Скажем, есть дети, которые рождаются с ДЦП. В их походке явно выражено отсутствие мягких, плавных движений. Такой дефект заметен уже в детстве в связи с более ранним развитием участков головного мозга, отвечающих за наши движения. Впрочем, благодаря нейронным сетям лобной доли пациент способен быть менее капризным и раздражительным, может придерживаться социальных норм – причем эти нейронные сети развиваются не раньше, чем в подростковом и юношеском возрасте. Итак, если наблюдается расстройство развития лобных нейронных сетей, дефект менее очевиден, потому что не проявляется в походке и манере речи. Данные врожденные пороки головного мозга влекут за собой нарушения развития личности, которые приводят к моральной инвалидности, причем ее могут заметить только родители, близкие, жены, мужья и учителя.