Крупы вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся - Ирина Пигулевская

– маски с мукой делают 1–2 раза за неделю;

– не надо держать их дольше указанного времени, если мука засохнет, ее будет сложно удалить из волос;

– именно поэтому в каждом рецепте указано применять полиэтилен, пищевую пленку или шапочку для душа. Они предотвращают высыхание смеси.

Противопоказания к применению масок для волос с мукой:

– сухая себорея. При этом состоянии часть муки может забиваться в чешуйках кожи. Соответственно, полностью вымыть муку будет сложно. Придется вычесывать эпидермис, что усилит раздражение и зуд;

– сразу после окрашивания волос. Это может стать причиной изменения их цвета;

– целикалия (непереносимость глютена). Конечно, он через кожные покровы проникает в организм в незначительных количествах. Но лучше все же избегать таких масок;

– повышенная температура. В этом случае при вымывании муки она может превратиться в комки теста, которые сложно удалить с волос.

В небольшой миске смешать 3 ст. л. пшеничной ложки муки с теплым молоком, чтобы была кашица. Добавить 1 ст. л. молотых кофейных зерен или кофейную гущу. Этой маской обработать корни волос. Держать под шапочкой и полотенцем 45 минут.

Эта маска активизирует кровообращение и способствует улучшению роста волос.

Смешать в миске 3 ст. л. пшеничной муки с теплой водой и добавить 5 мл аптечной настойки прополиса. Нанести состав на волосы на 30 минут и смыть с шампунем.

Это средство помогает избавиться от перхоти и запечатывает кутикулу волос. Благодаря ему волосы становятся менее тусклыми, и их легко укладывать.

В миску насыпать 3 ст. л. пшеничной муки и добавить пюре из одной луковицы. Влить 30 мл нагретого меда, хорошенько перемешать. Нанести состав на корни и укутать голову целлофаном на 45 минут. Тщательно смывать с шампунем, можно мылить несколько раз. Для устранения лукового запаха можно сполоснуть волосы водой с лимонным соком.

Залить ржаные отруби кипятком. После того как они разбухнут, добавить в раствор 1 чайную ложку горчицы и белок 1 куриного яйца. Тщательно размешать. Наносить от корней к кончикам по всей длине. Оставить на полчаса.

Залить 2 стаканами кипятка 200 г ржаных отрубей, настаивать 15 минут. После процеживания промыть полученной жидкостью волосы и плотно укрыть полотенцем на полчаса. Смывать чистой водой без шампуней и косметических препаратов.

Залить 1 стаканом кипятка 100 г ржаных отрубей, настаивать 15 минут. Взять ⅓ стакана отвара, смешать с яичным желтком и 50 г меда. Хорошенько перемешать до однородной массы. Нанести на волосы по всей длине и оставить на полчаса. Для большего эффекта можно полоскать волосы после процедуры водой с небольшим количеством лимонного сока.

Семена ржи надо прорастить до появления ростков длиной в 5–7 мм, ростки измельчить и смешать с репейным маслом, медом и яичными желтками. Маска накладывается на волосы по всей длине и оставляется на 30–35 минут.

Измельчить на мелкой терке половину корня имбиря. Смешать его с 20 мл сока лимона. Разбавить 3 ст. л. ржаной муки теплой водой, чтобы получилась темная каша. Смешать ее с лимоном и имбирем. Добавить 30 мл прогретого гречишного меда. Нанести маску на корни волос, а остатки средства расчесать по всей длине. Обмотать голову полиэтиленом и полотенцем на 65 минут. Смывать прохладной водой.

В стакан кефира добавить 1 чайную ложку меда и, помешивая, 1 столовую ложку ржаной муки, тщательно перемешать. После разбухания муки смесь держать на волосах под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем 15 минут. Потом волосы промыть теплой водой, можно добавить в нее уксус или лимонный сок.

Взбить яйцо до состояния жидкой пены и смешать с мукой до получения тестообразной массы. Добавить 30 мл жидкого меда. Толстым слоем нанести только на корни на час. Смывать прохладной водой, иначе мука может завариться от горячей.

Эта маска помогает избавиться от перхоти и усиливает рост волос.

Смешать 3 ст. л. ржаной муки со сметаной до получения каши. Добавить 20 мл подогретого меда, чтобы был жидким. Нанести маску на волосы, но не на корни. Держать под шапочкой 45–50 минут. Потом смыть теплой водой и нанести бальзам или масло для секущихся волос.

В миске смешать по 3 ст. л. порошка горчицы и ржаной муки. Разбавить смесь теплой водой, чтобы получилась масса кремообразной текстуры. Нанести ее только на корни. Лучше избегать попадания смеси на кончики, она может сушить их. Продержить маску под шапочкой для душа 35–45 минут. Может быть легкое жжение в самом начале процедуры. Смывать смесь лучше прохладным ромашковым отваром.

Благодаря ей кровообращение в коже головы улучшается

3 ст. л. сухой крапивы залить 220 мл кипятка. Выключить огонь и оставить под крышкой на 2 часа. Процедить отвар и развести им ржаную муку, чтобы получилось очень густое тесто. Добавить яичный желток и хорошо размешать. Нанести маску на корни, а потом и на всю длину волос. Обмотать волосы полиэтиленом и держать под полотенцем 50–55 минут. Смывать без шампуня.

3 ст. л. ржаной муки смешать с яичным белком, взбитым в пену. Потом добавить 20 мл лимонного сока и хорошенько перемешать. Нанести на корни, а остаток распределить по всей длине волос. Держать час под шапочкой и полотенцем. Потом маску смыть теплой водой.

Высыпать в миску 3 ст. л. гречневой муки и добавить натуральный йогурт без ароматизаторов, чтобы получилась кашица. Нанести ее на сухие волосы и держать 45 минут под шапочкой. Смывать с шампунем и бальзамом.

Эту маску делают перед мытьем головы. Она помогает при сухой коже головы и делает эпидермис менее чувствительным.

3 ст. л. гречневой муки развести небольшим количеством воды и смешать с размятым бананом. Нанести массу на корни волос и втирать массирующими движениями. Надеть шапочку и замотать голову полотенцем на 45 минут. Смывать нужно с шампунем.