Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя - Уранио Паэс

• Неустанная внутренняя работа, которая противодействует привычной тяге ко сну. Делайте все необходимое, чтобы побороть инерцию и пробудиться к истинной индивидуальности. Откройте глаза на свои важные планы, полностью осознав, что вы просто спали (и посочувствуйте себе).

• Понимание случаев, когда вы действуете непроизвольно, не прислушиваясь к своим тайным желаниям. Вы обретете неугасимую мотивацию, которую приведет в действие мудрость вашего сердца. Вы ощутите глубокую связь со своей внутренней энергией и чувством бытия, познаете энергию и жизнь по-настоящему живого человека.

• Заинтересованность в практиках, расширяющих осознание внутренней истины.

• Продуктивное взаимодействие с собой и окружающим миром.

Пробуждаемся от состояния зомби

Для людей типа 9 ключ к осознанию истинного «я» — в постепенном овладении своими возможностями и компетенциями. Это может показаться трудным, если не невозможным, поскольку в состоянии зомби им трудно понять свои желания и признать внутренний авторитет. Им больно погружаться в собственное существо и испытывать чувство сепарации. Если «девятки» боятся, что крепнущая связь с собой означает разрыв с миром других людей, они сопротивляются познанию своего истинного «я». Они не хотят понимать значимость своей персоны в ее подлинной форме. Однако, когда они соприкасаются со своими гневом и силой, учатся физически воплощать энергию, которую обычно распыляют в попытке создать гармонию, они движутся к раскрепощающей силе добродетели правильного действия.

Когда личности типа 9 понимают, что склонность к чрезмерной адаптации к другим до полного растворения своего «я» никому не приносит пользы, они концентрируются на выполнении главных задач. Они понимают, что жизнь ради комфорта приносит мало ощутимых преимуществ и лучше пережить небольшой дискомфорт, чем пребывать в спячке. Принимая собственную значимость, они способны дарить и постигать любовь. Так «девятки» укрепляют подлинное единение со всем миром. И когда к ним приходят настоящее умиротворение и гармония — которые достигаются только через принятие дискомфорта и конфликта, — они понимают, что страх сепарации был только иллюзией. Их истинное «я» связано с окружающим миром прочнее всего. По мере того как «девятки» познают свою подлинную индивидуальность, они получают доступ к высшему переживанию единства — состоянию, в котором они принадлежат всем людям и явлениям. Но чтобы достичь этого, им сначала придется создать диссонанс.

Когда люди типа 9 мужественно смотрят в лицо своей тени (особенно привычке избегать гнева и отрицать свою силу), они получают свободу от мертвого комфорта сна. Открыв резервы внутренней силы, они действуют, чтобы пройти путь к пробуждению. «Девятки» узнают о желаниях своего полностью пробужденного «я» и исполняют их. Когда они постоянно поддерживают связь с тем, чему больше всего сопротивляются, — болью, дискомфортом и потаенным желанием полноценно реализовать жизненный опыт, — они становятся примером того, как нужно идти по пути к воскрешению и обретению себя.

Символ эннеаграммы возник из древней традиционной системы знаний. Эти учения открывают человеку путь к трансформации. Заключенная в круге мудрость подтверждает, что внутренняя работа помогает достичь высшего уровня осознанности.

Однако процесс трансформации, предложенный эннеаграммой, не заканчивается на третьем шаге пути роста и развития, который подробно описан в книге. Надеемся, у вас появится мотивация продолжать путешествие за рамками того, что вы узнали из нее. Чтобы поддержать вас в этом начинании, мы предлагаем несколько рекомендаций.

• Обратитесь за помощью. Терапия под руководством опытного профессионала, которому вы полностью доверяете, изменит вашу жизнь к лучшему.

• Ищите попутчиков. Поделитесь своими открытиями с группой единомышленников, которые смогут оказать вам поддержку.

• Проведите исследование. Полагайтесь только на проверенную информацию, чтобы знать наверняка, что вы эффективно продвигаетесь вперед.

• Не осуждайте себя. Воспринимайте неудачи как возможность научиться новому, снова поднимайтесь на ноги и продолжайте путь. Самокритика крадет у вас энергию для движения к саморазвитию и не служит никакой конструктивной цели. Практикуйте сострадание к себе и другим.

Если вы будете продолжать внутреннюю работу, к вам придут мир и радость, которые всегда сопровождают искренних искателей. По пути вы неизбежно столкнетесь с трудностями, а благодаря им получите благоприятные возможности для укрепления духа, без которого вам не добраться до цели.

Не попадайтесь на крючок ложного стремления «прокачать эго». Помните, что саморазвитие нацелено на трансцендентальное состояние. Если вы ориентируетесь на духовность, не игнорируйте психологические аспекты роста. Если же на психологию — не отворачивайтесь от духовных аспектов. Психология без духовности ограниченна, а духовность без психологической работы опасна.

Мы надеемся, что эннеаграмма поможет вам реализовать свой высший потенциал. Мы верим, что внезапные озарения преобразили вас и вы с удовольствием (и любовью к знаниям) продолжаете свой путь. Наконец, мы рассчитываем, что вы поделитесь своей историей пробуждения подлинного «я», чтобы вдохновить других на поиски и обретение своего пути.

В проработке идеи, создании и издании книги нам помогали многие. Мы благодарны Грегу Бранденбургу из Hampton Roads Publishing за первоначальную идею и доброе отношение к проекту, который развивался под его руководством. Спасибо Аманде Брага за помощь в производстве и команде Аманды и Татьяны Виела, которые управляли нашей академией Chestnut Paes Enneagram Academy (и онлайн-школой CP Online), пока мы готовили рукопись. Эта книга стала плодом нашего сотрудничества при создании школы «внутренней работы» (и сопроводительных информационных материалов), которая послужила основной движущей силой для обнародования нашей работы с эннеаграммой.

Мы также благодарим Нэнси Хантертон за мудрые советы — она стала для нас бесценным консультантом и помогла улучшить принципы совместной работы. Спасибо Дэниз Дэниелс за дружбу и энергичную поддержку проекта и нашего дела, спасибо Дэну Сигелу за согласие написать предисловие. Мы признательны Дэну и Дэниз и их коллегам по будущей книге, Лоре Бейкер и нашему давнему другу Джеку Киллену за напутствие и неутомимость, дающие возможность признать теорию эннеаграммы официальной наукой.

Мы оба проходили обучение у доктора медицины Дэвида Дэниелса и Хелен Палмер, которые дали нам первые знания об эннеаграмме в школе Narrative Tradition School. Они были ценными наставниками и учителями, и мы искренне благодарны за надежную базу по теории эннеаграммы и опыт, который мы у них переняли. Дэвида два года нет с нами, но его мудрый и заботливый дух вдохновляет и ведет нас. Мы признательны Георгию Гурджиеву, Оскару Ичазо и Клаудио Наранхо — основоположникам современного учения об эннеаграмме, — ведь наша работа стоит на заложенном ими фундаменте. Спасибо нашему верному другу и союзнику Рассу Хадсону за преданность и огромный вклад в развитие эннеаграммы как инструмента личностного роста.