Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - Юлия Кириллова

Для повышения эффективности лечения гипертонической болезни, особенно на начальной стадии, в комбинированную терапию включают успокоительные и мочегонные травы. Стимулируют диурез (выделение солей и воды) настои листьев толокнянки, хвоща полевого, брусники, ортосифона (почечного чая), отвар из плодов петрушки кудрявой.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

• 1 ст. л. хвоща полевого

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Залить хвощ полевой стаканом кипятка. Настаивать в тепле 5 часов. Пить по 1/2 столовой ложки 4–6 раз в день после еды.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

• 1 ст. л. толокнянки

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Залить толокнянку стаканом кипятка. Греть 30 минут на водяной бане. Пить по 2 столовые ложки во время еды.

Валериану, пустырник и успокаивающие сборы применяют при различных неврозах, которые служат предпосылкой для развития гипертонической болезни. Кроме того, успокоительные средства используют при бессоннице, нервном возбуждении и связанном с ним усиленном сердцебиении.

Рецепт № 3

Ингредиенты:

• 1 ст. л. пустырника

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Залить пустырник стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Принимать ежедневно по столовой ложке 3 раза в день.

Можно вместо трав на ночь заварить курагу кипятком и пить полезный настой по утрам.

Медикаментозное увлечение химией привело к печальному результату. Следуя правилам официальной медицины, борьбу с сосудистыми заболеваниями терапевты обычно начинают с гипертонии, беря за основу назначение таблеток, снижающих давление и предотвращающих спазмы. Действительно, в острых случаях без нитроглицерина под язык, энапа, коринфара, капотена не обойтись. Например, при повышенной физической нагрузке, беге сужение коронарных сосудов может проявиться болью за грудиной, отдающей в левое плечо и лопатку. Приступ стенокардии снимает скорая помощь в виде ингибиторов АПФ: 1–3 таблетки сустак-форте (нитроглицерина) или 1–2 дозы спрея изокет, и через 2–3 минуты спазма как не бывало. Однако резкое падение давления, сухой раздражающий кашель, отек лица и другие последствия фармакологического воздействия при сосудистых заболеваниях бывают опасны. Врачи на практике убедились, что медикаментозная терапия часто вредит здоровью. Собственно, если верить прилагаемым к лекарствам инструкциям, прием таблеток ведет к ухудшению кровоснабжения. В разделе «побочные эффекты» перечисляются головные боли, головокружения, тошнота, шум в ушах, слабость и сонливость. В разъяснении к применению перечисленных выше лекарств указаны возможные последствия в виде усиления стенокардии, тахикардии, инфаркта, ишемического инсульта. Врачи на практике знают, что стоит пациенту принять лишнюю таблетку от давления, чтобы его снизить, как мозговой кровоток может стать настолько слабым, что неожиданно происходит ишемический инсульт. Как говорится, за что боролись, на то и напоролись: назначая пациентам лекарства, терапевты своими руками обрекают их на возможную инвалидность.

Развернувшаяся в России программа антигипертонии дала впечатляющий «побочный эффект» в виде увеличения смертности от инсульта за последние 15 лет примерно на треть! А ведь чрезмерное снижение давления – типичная ошибка больных новичков-гипертоников, испуганных результатами проверки давления. Если не поддаваться панике, то промашку можно быстро исправить, всего лишь выпив чаю с рюмкой коньяка.

Разочаровавшись в разгуле современной фармацевтики, многие врачи обращаются к растительным средствам.

Во многих местах Юга и Центральной России, горах Кавказа собирают омелу белую – многолетний кустарник-паразит, обитающий преимущественно на лиственных деревьях (особенно на иве и яблонях) в виде «ведьминого круга» до 1–1,5 м в диаметре. Местные целители очень уважительно отзываются об этом «лекарстве от ста болезней». Кстати, популярное для изготовления новогодних венков растение давно уже и успешно используется не только в народной медицине. Официальной медициной узаконен омелен – густой экстракт из листьев омелы белой – гипотензивный препарат с успокаивающим и обезболивающим действием (по 20–30 капель трижды в день) и настойка листьев омелы (по 30–40 капель 4 раза в день до еды) курсом 1 месяц. Годится и домашнее изготовление.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

• 2 ст. л. листьев омелы белой

• 300 мл водки

Приготовление:

Листья омелы залить теплой водкой. Выдержать в темном месте в течение 3–4 недель, периодически встряхивая.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

• 15 г листьев омелы белой

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Листья омелы залить стаканом кипятка. Подогреть на водяной бане. Курс – 1 месяц.

Рецепт № 3

Ингредиенты:

• 1 ст. л. сухих листьев омелы белой

• 1 л воды

Приготовление:

Залить листья водой. Довести до кипения. Кипятить 5–6 минут. Настаивать 15 минут. Пить при гипертонии, строго соблюдая дозировку по 2 столовые ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Курс – 1 месяц, после перерыва – продолжение лечения под контролем врача.

Используют теперь, особенно при головной боли, и гипотензивные «коктейли» с омелой.

Рецепт № 4

Ингредиенты:

• 1 часть цветов боярышника

• 1 часть травы пустырника

• 1 часть сушеницы болотной

• 1 часть омелы белой

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка. Выдержать полчаса. Отжать и долить до первоначального объема. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

Рецепт № 5

Ингредиенты:

• 1 часть ягод боярышника

• 1 часть хвоща полевого

• 1 часть цветов василька

• 1 часть арники горной

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка. Выдержать полчаса. Отжать и долить до первоначального объема. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

Шлемник байкальский входит в десятку самых популярных трав, применяемых европейской медициной для регулировки кровоснабжения мозга. Выпущены препарат байкалин, экстракт и настойка шлемника.