Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо - Алексей Марков

Если вы будете подходить так к каждому вопросу, у вас возникнет целая тетрадь, а то и набор тетрадей или конспектов. И если просматривать их пару раз в год, можно вспомнить то, что вы действительно знали в момент составления.

А как проверить? Да очень просто! Если вы хотите быть точно уверены, что вы что-то знаете, объясните это тому, кто ничего в этом не понимает (идеально, конечно, шестикласснику, ну или жене). Лучший тест на знания – ваша способность передать их кому-либо.

Меня когда-то очень удивила преподавательница по вокалу. Ко мне периодически обращаются ребята с просьбой научить их петь, но я не считаю себя достаточно крутым вокалистом, чтоб ещё кого-то учить. Так она мне сказала, что учить надо обязательно! Так можно стать гораздо лучше в своём деле. Главное – не увлекаться. А то как в той советской шутке (приписываемой Бернарду Шоу[8]) – кто не умеет что-то делать, учит, как это делать. И малоизвестное добавление студентов педагогического: кто не умеет учить – учит, как учить.

Метод Фейнмана – это не только прекрасный способ обучения, но и, не побоюсь этого слова, окно в другой мир. В мир, где мы можем разделять идеи на части и пересобирать их заново, начиная с базовых концепций.

И если во время общения кто-то использует дико умные слова или указывает на причинно-следственные связи, которые вы не можете понять, просто попросите его всё объяснить, представив, что вам 12 лет. Так вы не только прокачаете своё понимание, но и его скилл объяснения.

К тому же этот подход позволяет понять, когда люди несут пургу и сами не догоняют, что говорят. Они надевают пиджак, галстук и часы, чтобы сойти за умного, делают крутые лендинги или даже (!) YouTube-каналы.

Подход Фейнмана подразумевает, что интеллект – это следствие личностного роста. Когда я читал оригинал, я был в полном восторге: настолько хорошо мистер Фейнман описал свою концепцию. Надеюсь, вам она поможет узнать много нового или действительно разобраться в чём-то старом.

Есть такая знаменитая американская тётя-психолог под именем Кэрол Дуэк. Она изучала мотивацию личностного роста и хитроумными способами научилась разделять людей на умных и не очень. Процитирую её: «ученики с фиксированным мышлением (fixed mindset) считают, что их основные способности и интеллект выдаются им при рождении». Есть определенное их количество, и на этом всё. Цель таких людей – казаться умнее и никогда не выглядеть тупым. В итоге они будут стремиться получать хорошие оценки.

Кэрол Дуэк пишет, что дети, получавшие похвалу в виде «круто сделано, ты очень умный», будут более склонны к развитию фиксированного типа мышления, а слова «круто сделано, ты очень много работал» будут развивать мышление роста. Другими словами, надо хвалить детей за проявленное упорство, а не за личностные качества, и формировать у них положительное отношение к проявленным усилиям, а не к оценкам.

Ученики с мышлением «на развитие» (growth mindset) понимают, что их способности могут развиваться благодаря усилиям, обучению и настойчивости. Это не значит, что все люди изначально одинаковые (потому что все разные) и что любой может стать Эйнштейном – в прошлой главе я показал, что это не так. Но это означает, что каждый может стать лучше, если будет над этим работать. Но как? Как работать-то?

Об этом в следующей главе.

Основной источник данных для этой главы – блог по развитию мышления Farnam Street (21), который давно себя зарекомендовал как один из лучших ресурсов о рациональности и ментальных моделях. Я выбрал самые полезные статьи на тему саморазвития и собрал их вместе.

В русском языке нет удачного перевода слова deliberate, а оно бы нам сейчас очень пригодилось. Это нечто среднее между «осознанным» и «направленным», но всё же ближе к «осознанному», поэтому я буду использовать его, но вы не забывайте, что это слово не совсем точно передаёт нужное нам значение. Осознанная практика – лучший способ достичь экспертного уровня в любой сфере: писательство, спорт, программирование, музыка, медицина, шахматы и предпринимательство. Но это совсем не те 10 тысяч пресловутых часов. Десяти тысяч может оказаться и слишком много, и слишком мало, смотря как подойти к делу.

Роберт Грин в своей книге «Мастерство» написал: «Погрузившись в творческий процесс, мы чувствуем себя живее, чем когда-либо. Потому что в этот момент мы не потребляем, а создаём. Создаём мы не просто работу, мы создаём небольшую новую реальность. И больше того – в этот момент мы создаём себя». Красиво выразился Роберт, я бы так не смог. Но мне это больше кажется парафразом знаменитого «Потока» Чиксентмихайи (вот только вопрос, зачем теперь его читать?).

Осознанная практика превращает любителей в профессионалов. Во многих (всех?) сферах деятельности именно осознанная практика создаёт звёздных исполнителей; плюс это то, что они делают, чтобы оставаться на пьедестале. Она абсолютно необходима для экспертного уровня. Но, как вы помните, недостаточна.

Как базовая концепция практика означает подготовку. Это постоянное повторение какой-то активности с идеей улучшить конкретный навык. Мы разучиваем что-то в не слишком напряжных условиях, чтобы в момент, когда ставки высоки (например, на соревнованиях или во время важной встречи), мы могли этот навык использовать, не думая и без ошибок. Да, это определение кажется банальным, но давайте для начала хотя бы разделим понятия «делать что-то» и «тренироваться делать что-то», потому что это не синонимы.

Ключевое отличие между делом и тренировкой заключается в том, что практика должна вести к улучшению навыка. Или хотя бы подразумевать это улучшение.

Практика будет осознанной, если у вас есть чёткое понимание того, какой элемент навыка вы хотите улучшить и как именно вы собираетесь этого добиться. В отличие от какой-то бытовой сферической зубрёжки, когда мы просто повторяем одно и то же много-много раз, пока действие не станет автоматическим и не требующим размышлений, осознанная практика – это сверхконцентрированная способность. Она требует максимального внимания к тому, что и когда мы делаем, а главное, улучшаем мы что-либо или нет.

Джефф Колвин выдал такое определение осознанной практике в своей замечательной книге «Талант ни при чём»:

«Осознанная практика характеризуется несколькими элементами, каждый из которых достоин изучения. Это деятельность, которая специально создана для того, чтобы улучшить производительность, часто с помощью наставника; она может повторяться многократно; к такой практике постоянно доступна обратная связь; она требует высокой концентрации ума, причём не только в случае исключительно интеллектуальных активностей (вроде шахмат или бизнес-стратегии), но и физических тоже, как спорт высоких достижений; и она не очень приятна».