Семейный массаж - Олег Владимирович Завязкин

одной, то другой руки или самостоятельно с возвращением в исходное положение.

13. Проделайте круговые движения руками с предметами.

После каждого выполненного упражнения не забудьте выказать свое одобрение, похвалить старательного малыша.

Помните также, что малыш должен воспринимать эти процедуры как игру. Поддерживайте в нем это убеждение, применяя игрушки, проявляя собственную изобретательность. Если вы сумеете заинтересовать ребенка, в будущем он никогда не станет отлынивать от утренней зарядки, увлечется спортом и будет развит вполне гармонично.

— Какой же вид спорта мы выберем для Катюши? — мечтательно спросил Сергей Сергеевич.

— Не «мы выберем» — она сама выберет, — поправила мужа Елена Петровна. — И пусть это будет художественная гимнастика…

— И пусть это будет здоровье и долголетие! — подхватил доктор Дима. — Но мне, к сожалению, пора. Мы вскоре увидимся.

Глава 10

ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ

Точечный массаж зародился в глубокой древности. Были обнаружены биологически активные точки, установлена их взаимосвязь с органами и системами человеческого организма.

СОЛНЕЧНЫМ воскресным днем Кривцовы всей семьей гуляли в городском парке. Елена Петровна и Сергей Сергеевич, взявшись за руки, тихо беседовали. Глебочка катил впереди коляску со спящей сестренкой.

— Посмотри, Сергей, как красиво бежит! — указала Елена Петровна на бегуна, огибавшего пруд.

— Как он держит темп!

Бегун действительно двигался прекрасно, подобно отлаженному часовому механизму. Он приблизился, и Глебочка, видевший острее других, закричал:

— Мама! Папа! Это дядя Дима к нам бежит! Доктора теперь узнали все и приветствовали его с нескрываемой радостью. Проделав несколько упражнений на восстановление дыхания, Дима заговорил:

— А вы почему сегодня пешком? День для бега — просто прекрасный!

— Пробежку мы решили устроить сегодня вечером, — ответил Кривцов-старший. — А пока пойдемте к нам. Вам ведь далековато отсюда домой?

Пока гость приводил себя в порядок, Кривцовы соорудили в гостиной нехитрое угощение к чаю.

Глебочка сидел перед Катюшей, объясняя ей, как действует игрушечный паровоз. Сестренка смеялась: ей больше нравились яркие погремушки. Паровоз подождет, наверное, думала Катюша, если, конечно, брат его не сломает преждевременно.

— Сегодня мы поговорим с вами об основах точечного массажа несколько подробнее, — сказал доктор Дима. — Многое из уже известного вам пригодится для дальнейшего развития навыков этого вида массажа.

Беседа доктора Димы

— Напомню вкратце, что точечный массаж зародился в глубокой древности. Очень многим современные врачи обязаны тем неизвестным и известным исследователям, кто впервые занялся избирательным воздействием на точки человеческого тела.

Древние рассматривали болезнь как процесс, возникающий в результате нарушения нормальных взаимосвязей как в целом в организме, так и между ним и окружающей средой.

Болезнь, таким образом, есть результат борьбы организма с разнообразными болезнетворными факторами.

Врач должен помочь организму в такой упорной борьбе. Тогда-то и были обнаружены так называемые биологически активные точки. Была выявлена их взаимосвязь с органами и системами человеческого организма. Таких точек на теле человека — около семисот. Во врачебной практике используют полторы сотни из них. Для домашнего применения мы остановимся на гораздо меньшем их количестве.

Итак, раздражителем нарушено внутреннее равновесие организма. Мы можем восстановить его, воздействуя на ключевые пункты рефлекторной дуги (рис. 54).

Рис. 54. Так представлял себе рефлекторную дугу французский мыслитель Рене Декарт. И он был не так далек от истины

Точечный массаж вызовет ответную реакцию в зоне, не имеющей тесной анатомической связи с зоной раздражения (рис. 55–58).

Рис. 55. Метод кожной складки для диагностики зон Захарьина-Геда

Рис. 56. Зоны Захарьина-Геда в области головы:

1, 2, 3 — глаза; 4 — нос; 5 — язык, зубы; 6 — гортань; 7 — язык, зубы; 8 — глаза, зубы; 9 — глаза, нос, зубы; 10 — грудная полость, глаза; 11 — брюшная полость, язык; 12 — грудная и брюшная полости; 13 — грудная полость; 14 — уши

Рис. 57. Зоны Захарьина-Геда на туловище

1 — легкое; 2 — сердце; 3 — желудок, поджелудочнаяя железа; 4 — почка; 5 — мочевой пузырь; 6 — мочеточник; 7 — кишечник; 8 — печень, желчный пузырь; 9 — капсула печени

Рис. 58. Зоны Захарьина-Геда на спине

10 — легкое, бронхи; 11 — поджелудочная железа, желудок; 12 — мочеполовые органы

При изучении биологически активных точек (БАТ) было установлено, что воздействие на точку создает органический баланс, стимулирует или успокаивает нервную систему, усиливает кровоснабжение органов и тканей, снижает мышечное напряжение. При надавливание на БАТ у массируемого возникают ответные реакции в виде ощущения ломоты, распирания, онемения, может появиться «гусиная кожа» в области воздействия или возникнуть ощущение «ползания мурашек». Эти признаки и используются для правильного подбора точек воздействия.

Массаж БАТ отличается от других видов массажа относительной простотой проведения, малой зоной воздействия. Разновидности точечного массажа могут применяться в комплексе с лекарственной терапией.

Помните, что методы древней медицины лишь дополняют современные методы лечения, но ни в коем случае не заменяют их!

При применении точечного массажа нужно учитывать все требования современной медицины. Не поленитесь проконсультироваться с врачом по поводу наличия или отсутствия у вас противопоказаний к проведению точечных воздействий!

В общем, правила манипуляции по различным точкам основаны на представлении о циркуляции «жизненной энергии» в организме человека. При заболевании нарушается правильность чередования «приливов» и «отливов» этой энергии. Сама по себе эта теория довольно хрупкая, но хрупкость ее не уменьшает ни в_коем случае действенности приемов точечного массажа.

Для нахождения БАТ следует подушечкой наиболее чувствительного пальца с помощью легких скользящих движений обследовать