Книга детского врача, написанная для родителей. Как правильно лечить ребенка и заботиться о его здоровье - Елена Орлова

Я не претендую на написание пособия по психологии. Но на всех страницах этой книги я пытаюсь донести до читателя простую мысль: все это происходит не потому, что кто-то виноват, а потому, что у малыша в жизни такой период. Разве кто-то из родителей виноват в том, что у ребенка режутся зубки? Ну нет же! Можно посетовать на природу, что она устроила все таким малоприятным образом, но есть ли смысл?

Взаимными обвинениями и поисками виноватых ничего хорошего не добиться. А ребенок может часто болеть еще пару лет, если это его первый год в детском саду. Неужели вы хотите эти годы провести в подобной атмосфере? Сомневаюсь. Поэтому я всегда и всем рекомендую обращаться к семейным психологам, хотя бы к их статьям на сайтах, в блогах и соцсетях. Это уже принесет большую пользу. А идеальный вариант – это индивидуальная работа, участие в тренингах, онлайн-группах.

Если в вашей семье не происходит скандалов из-за лечения простуд, вы молодцы. Так держать!

Что еще бывает частой проблемой – психологическое состояние мамы. Многие женщины нон-стоп чувствуют сильнейший страх за здоровье малыша. С одной стороны, это совершенно нормальная реакция мамы, известная каждой. С другой стороны, непрекращающаяся тревожность, мысли, что с ребенком непременно случится что-то ужасное, и тем более что у него какое-то страшное заболевание, не должны быть вашими постоянными спутниками. Это может быть следствием затянувшейся послеродовой депрессии или тревожного расстройства. Оставлять подобные состояния без внимания, считая их нормой, опасно. Ведь самое страшное следствие депрессии – это суицид.

Кроме того, мамы, уверенные, что с их ребенком что-то не так, успевают провести ему множество обследований, ненужных и неприятных, лишь для очередного подтверждения, что все показатели в порядке. Конечно, бывают случаи, когда мама была права, и у ребенка есть болезнь, которую не заметили доктора. Но это случается намного-намного реже, чем обратная ситуация.

Медики часто сталкиваются с этим явлением: мама приходит с ребенком раннего возраста и буквально требует подтвердить, что он болен чем-то ужасным. У ребенка же при тщательнейшем разборе никаких проблем нет вовсе, кроме логичной невротизации. В других случаях женщины ищут проблемы со здоровьем не у детей, а у себя. Но по той же схеме. В зависимости от стиля работы, доктор или пытается убедить, что все в порядке и страшных заболеваний нет, или предлагает обследование, по стоимости равное годовому бюджету семьи.

Проблема в том, что оба подхода в итоге не приносят положительного результата. Обследования могут выявить какие-нибудь минимальные отклонения в анализах (мы уже обсуждали такую вероятность, когда речь шла об иммунограмме), но корень всех бед вовсе не в них. И даже если все результаты абсолютно идеальны и доктор понимает, в чем проблема, донести это до женщины практически невозможно. Попытки убедить, что с физиологическим здоровьем проблем нет, зачастую заканчиваются сменой врача.

Поэтому если в вашем окружении есть такая девушка, она точно нуждается в помощи. Если вы сами замечаете в себе подобное, постарайтесь оценить ситуацию объективно. Человек с депрессией необязательно не следит за собой и лежит лицом к стене. Тот, кому в данный момент будет очень кстати помощь психолога, необязательно смеется невпопад и описывает свои видения. Это просто человек, который не может найти выход из ситуации своими силами, используя прежние знания и умения.

Почему так много времени посвящено обсуждению проблем родителей, если книга о детях? Друзья, ну подумайте сами: ребенок долгое время полностью зависит от родителей, и максимум, что он может выбирать в своей жизни, это объем порции на обед и посещать ему хоккей или бассейн. И то не каждые родители предоставляют своему чаду подобный выбор. Поэтому естественно, что и физическое, и психологическое здоровье младшего члена семьи напрямую зависит от старших. Если они в таком состоянии, что не могут позаботиться о себе, представьте, что ждет ребенка.

Эти «хорошо» и «плохо» со стороны могут выглядеть совершенно по-разному. И лишь вы сами в состоянии оценить, что имеет место в вашем случае. Если вам плохо, но вы все делаете ради ребенка, будьте уверены, что ребенку или уже плохо, или будет так в скором времени. Если не верите мне, уточните у психологов.

Что же можно сказать о самих детках в аспектах психологии! Конечно, психосоматика простирает свое влияние в дела человеческие, но не стоит возводить это в абсолют. Даже ребенок, не имеющий никаких серьезных стрессов, живущий с прекрасными родителями в любящей и поддерживающей среде и обожающий свой детский сад, будет время от времени заболевать. Мы уже много раз обсуждали, что это нормально. И не стоит воспринимать это как личную трагедию.

Меж тем сам ребенок еще совершенно не в курсе, как оценивать свои простуды. Ну, сопли и сопли. Для дошкольника это некая естественная часть жизни. Поэтому оценка происходящего задается исключительно родителями. Если они транслируют идею, что все в порядке, это просто простуда и она скоро пройдет, ребенок так об этом и думает. Но если родители сами напуганы и пытаются выяснить причину всего этого и докопаться, что же с ребенком, в конце концов, не так, то именно такое послание и воспринимает малыш, даже если вы не озвучиваете его. Хотя нередко оно высказывается вслух (повторюсь, как будто ребенок ничего не слышит и не понимает!). Если сократить, то посыл примерно такой: «С тобой что-то не так». А особенно здоровье.

В итоге я вижу немало детей, ведущих себя как настоящие маленькие ипохондрики. От них можно услышать: «у меня болит кишечник» (когда я начинаю выяснять, где же этот самый кишечник, ответ бывает неопределенным), «мне нельзя напрягаться, а то я заболею», «у меня голова болит на погоду».

Мы же понимаем, что дошкольники – народ довольно бесхитростный, поэтому это все явно не сами придумали, а услышали от родителей, бабушек, тетушек, знакомых, а может быть, и докторов. При этом мысли для них куда более материальны, чем для нас. Поэтому относитесь серьезно к тому, что вы думаете о здоровье ребенка. Ну и говорите, конечно, тоже.

Психология вполне всерьез оперирует таким термином, как родительские установки. И для детсадовца, не имеющего собственного жизненного опыта, они колоссально сильны. Если вам это кажется эзотерической ересью, задумайтесь о том, не воплощаете ли вы случайно в жизнь то, что говорила ваша мама. Или, может быть, всячески пытаетесь доказать, что она была не права, но тем не менее все еще держите это в голове. Ну, например, толстая, кривоногая, неуклюжая, кому ты такая нужна. Или надо всегда все делать самой, иначе ничего не получится. И другие послания в таком духе.