📚 Hub Books: Онлайн-чтение книгПсихологияСиндром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления - Джессами Хибберд

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления - Джессами Хибберд

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+
1 ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 ... 56
Перейти на страницу:

Вместо того чтобы думать, что вы обязаны знать все, считайте себя вечным студентом.

• Честно признайтесь, что вы знаете, а чего нет.

• Тренируйтесь говорить: «Я не знаю, давайте я выясню, и мы вернемся к этому разговору».

• Ищите информацию.

• Обращайтесь за советом и помощью.

• Ходите на семинары, тренинги и конференции.

• Проявляйте сопереживание и терпение по отношению к себе.

Скажите себе, что вы будете упорно трудиться, чтобы разобраться с новыми обязанностями; это придаст вам сил. Напомните себе, что:

• никто не знает ответов на все вопросы;

• я новичок;

• я успешно продвигаюсь вперед;

• у меня еще нет нужных навыков, но я быстро учусь и развиваюсь;

• никто не ждет, что я буду экспертом с первого дня;

• мне нужно только хотеть учиться и не опускать руки.

Если вы будете ждать, пока не накопите столько знаний, что посчитаете себя готовым к работе, этот период растянется слишком надолго. Не знать всего – это не причина откладывать жизнь.

Будьте уверены в своих знаниях

Даже если у вас большой опыт работы и накопилось немало знаний, никто не ждет, что вы знаете все. Сама мысль о том, чтобы знать все, сильно ограничивает. Если бы все великие умы считали, что знают все, не было бы никаких достижений, открытий, вдохновляющих прыжков в неизвестность.

В какой бы сфере вы ни работали, вы будете постоянно развиваться и меняться. Если вы гордитесь своей работой и хотите получить удовлетворение от того, что вы делаете, стремитесь постоянно учиться, не противьтесь этой идее. Если вы не знаете ответа на вопрос, признайте это и скажите, что выясните!

Подумайте:

• Что если кто-то скажет вам «Не знаю»? Это катастрофа?

• Чтобы быть экспертом, действительно нужно знать все?

• Правила, по которым живете вы, и правила, которые вы предъявляете всем остальным, разные? Как вы думаете, ваш босс имеет право иногда признаваться, что не знает, что и как нужно делать, хотя в целом он прекрасно справляется со своими обязанностями?

Помощь и сотрудничество

Есть только один важный вопрос: вы знаете достаточно, чтобы придумать, как решить проблему или найти ответ? Если вы знаете, что делать, – это еще не значит, что вы знаете все; это значит, что вы кое-что понимаете, а остальное готовы выяснить.

• Ваши знания подсказывают правильное направление? Вы знаете, где искать ответы?

• Вы знаете, как найти эти ответы?

• Вы знаете, где искать информацию?

• Ваши практические навыки помогут найти ответ?

• Вы знаете людей, которые могут помочь?

Поддержка, помощь и сотрудничество не отменяют ваших заслуг, напротив, они – неотъемлемая часть успеха. Мейзи – яркий тому пример. Несмотря на все свои достижения, она сомневалась, что справляется с работой. Вот, что она рассказала мне:

Я не понимаю, почему меня считают хорошим специалистом. Думаю, меня уважают на работе, я всем нравлюсь, но не понимаю почему. Ничего особенного я не делаю. Просто я умею ладить с коллегами, а это совсем не сложно, если разговаривать с людьми. Я разбираюсь в людях, я понимаю их. И я играю по правилам. Думаю, я произвожу благоприятное впечатление, потому что я добрая, улыбчивая блондинка и работаю в отрасли, где преобладают мужчины. У меня нет ответов ни на какие вопросы, но я умею их находить. Мне многое сходит с рук, потому что я девушка; иначе я бы не достигла всего этого.

Я притворщица – я во всем опираюсь на других людей. Я не очень-то умею принимать решения. Но знаю, с кем поговорить. Это логично, каждый справится. Я задаю вопросы и прошу других людей выполнить всю работу. И каким-то образом у меня все всегда получается. А потом я убеждаю людей, что они сами хотят того, что я предлагаю. Я обставляю все так, будто это их идея, и поэтому они более благосклонны к ней. В общем, очередная хитрость. Другие люди составляют документы, кейсы и презентации, а я просто разговариваю с людьми.

На прошлой неделе у нас на работе возникла проблема, и меня попросили разобраться с ней. Я не знала, как ее решить, поэтому поискала в Интернете, пообщалась с несколькими консультантами и обратилась к тем людям в нашей компании, которые занимают высокие посты. И нашла ответ. Они думают, что я перелопатила горы информации, чтобы отыскать решение, но мне кажется, я и пальца о палец не ударила, а иногда я вообще сомневаюсь, что ответ правильный. Может, я что-то упустила. Может, есть умные люди, к которым я не обратилась за помощью. Или, может, я задавала не те вопросы.

А еще мне кажется, я выгляжу так, будто знаю, о чем я говорю, потому что, стоит мне услышать что-то один раз, я сразу запоминаю, но я просто повторяю то, что мне говорят. Как попугай. Это не результат моего труда и не мои идеи.

На прошлой работе меня очень высоко ценили, потому что они были слишком медлительными и нерешительными. А вовсе не потому, что я действительно крупный специалист.

Чтобы добиться действительно особенного успеха, мне придется приложить намного больше усилий. Я мало стараюсь. Я бы еще поняла, если бы вкалывала с утра до ночи и результат был бы заметнее. Я могла бы делать намного больше, если бы я была собранной и дисциплинированной, но я постоянно прокрастинирую. Я трачу время на социальные сети. Работе уделяю примерно 10 %, не больше.

Я работаю четыре дня в неделю и всегда добиваюсь результатов, но только потому что умею говорить с людьми. Наша компания годами пыталась убедить один из своих филиалов перейти на новый метод работы. Но они не поддавались ни в какую. Меня попросили взяться за это дело, и я поговорила со всеми и выяснила, что их так беспокоит. Я выслушала их и поняла, в чем они нуждаются.

Затем я организовала семинар и пригласила всех нужных людей, чтобы они лично ответили на вопросы. Финансовый директор филиала позвонила мне потом и сказала, что семинар ей очень понравился, теперь она все для себя поняла и полностью нас поддерживает.

Руководитель нашей команды подошел ко мне и положил мне руку на плечо. Он сказал: «Ты потрясающая, мне даже не верится, что тебе удалось их убедить», – но я просто собрала всех нужных людей в нужном месте в нужное время. Я поговорила с ними, как с самыми обычными людьми, создала условия для того, чтобы они высказались. Ничего особенного.

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления

Все сказанное Мейзи показывает, что иногда не знать всего на свете – большой плюс! Чтобы найти ответы на вопросы, она обращалась за помощью к другим людям. Вот зачем существуют эксперты в разных областях; вам не нужно каждый раз заново изобретать колесо.

1 ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 ... 56
Перейти на страницу:

Комментарии

Обратите внимание, что комментарий должен быть не короче 20 символов. Покажите уважение к себе и другим пользователям!

Никто еще не прокомментировал. Хотите быть первым, кто выскажется?