Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - Юлия Кириллова

Создать устойчивый иммунитет против инфекции можно с помощью вакцинации, если период без обострений длится как минимум два месяца.

За долгие годы борьбы с навязчивым приживалой накопился опыт домашнего использования противовирусных трав – зверобоя, подорожника, почек черного тополя, листьев березы, смородины, алоэ, цветков календулы.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

• 1 часть измельченных корней копеечника

• 1 часть солодки

• 1 часть аралии

• 1 часть левзеи

• 1 часть шишек ольхи

• 1 часть травы череды

• 1 часть цветков ромашки

• 0,5 л кипятка

Приготовление:

2 столовые ложки сбора заварить кипятком. Настоять в термосе. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

• 2 ст. л. мелиссы

• 2 стакана кипятка

Приготовление:

Мелиссу заварить кипятком. Настаивать 2 часа. Пить по 1/2 стакана до еды в течение одного-полутора месяцев.

Рецепт № 3

Ингредиенты:

• 1 часть череды

• 1 часть иван-да-марьи

• 0,5 части стеблей паслена сладко-горького

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Столовую ложку сбора заварить кипятком. Пить как чай.

Рецепт № 4

Ингредиенты:

• 10 г березовых почек

• 200 мл воды

Приготовление:

Березовые почки залить водой. Кипятить 15 минут. Процедить. Принимать по столовой ложке 3–4 раза в день.

Рецепт № 5

Ингредиенты:

• 2 ч. л. корня солодки голой

• 1,5 стакана кипятка

Приготовление:

Корень солодки залить кипятком. Настаивать 2 часа. Затем греть 30 минут на водяной бане. Остудить. Пить за полчаса до еды в течение 10 дней.

Конечно, нельзя забывать о таких испытанных укрепителях иммунитета, как адаптогены, действенных и при запущенных формах. Элеутерококк, родиола розовая, алоэ, лимонник, эхинацея увеличивают выработку лейкоцитов, ускоряя восстановление поврежденных клеток.

Рецепт № 6

Ингредиенты:

• 1 ст. л. элеутерококка (или родиолы розовой, алоэ и т. д.)

• 200 мл кипятка

Приготовление:

Сырье залить кипятком. Выдержать 15 минут на водяной бане.

Еще лучше спиртовые настойки (1:5), срок выдержки 14 дней, женьшеня, родиолы розовой, лимонника. Прием по 30 капель 1 раз в день утром 2–3 недели, а настойку элеутерококка с 2–3 капель, добавляя ежедневно по одной, доводят до 30 капель.

Обычно в комплексе с противовирусными препаратами назначают витамины С и В, которые в первые дни инкубационного периода сокращают герпесное воинство, а витамин Е позволяет снизить боль и ускорить заживление язвочек. Витаминные комплексы следует пить с октября по апрель и для профилактики.

С античных времен люди пытаются самыми разными способами избавиться от безобразящих лицо высыпаний на губах. Чего только не придумывали сельские знахари в период «цветения» герпеса – смазывали пузырьки серой, добытой из своих ушей, корвалолом, соками алоэ, лимона, листьев осины, припудривали содой, прижигали спиртом, одеколоном и горячей ложкой. Бриллиантовую зелень (2 %-ный раствор) наносят трижды в день. Хотя использование «зеленки» и зубной пасты, которые подсушивают язвочки, способствуя образованию корочек (заслон инфекции!), вполне оправданно, большей частью доморощенные средства – это все напрасные затеи. Скажем, прижигания не влияют на вирус герпеса и его активность. Лучше аккуратно смазывать высыпания антисептиком, не содержащим спирта (это предотвратит присоединение гнойной инфекции). И куда эффективнее смазывать область вокруг язвочки, а потом – ее саму, и не зажатой в пальцах ваткой, а косметической палочкой, чтобы не распространять заразу на соседние участки кожи.

Однако «сухой закон» для пузырьковой группировки весьма полезен. Хорошо подсушенные скопления «украшений» бриллиантовой зеленью, цинковой мазью или кварцем уменьшают зуд и ускоряют заживление. Для увлажнения и смягчения герпетических язвочек подходят бальзамы для губ, содержащие вазелин и аллантоин. Есть и дешевый препарат аллантоин на основе пророщенной пшеницы и корней окопника.

Прекрасными антисептическими свойствами обладает пихтовое масло. Как только заболевание проявит себя, рекомендуется смазывать им пораженный участок каждые 2 часа и на ночь. Аналогично действует и масло чайного дерева. Кстати, чтобы инфекция не распространялась дальше, при умывании надо оставлять больное место сухим и не облизывать губы. А если уж попадет зараза в рот, то стоит полоскать рот противовоспалительным настоем листьев шалфея.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

• 5 г листьев шалфея

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Листья шалфея залить стаканом кипятка. Выдержать 20 минут.

Изначально вирус герпес-зостер, попав в организм человека, вызывает ветряную оспу, после чего остается в организме навсегда. Впоследствии он может проявиться, но не в виде ветряной оспы, а как опоясывающий лишай. Чаще всего герпес зостер предпочитает пожилых людей в возрасте старше 50 лет. Причем пребывание этого вируса в организме человека и формирование защитных белков – антител против «вражины», не предохраняет человека от заражения другими вирусными типами. Опоясывающий лишай начинается, как правило, с мучительных сильных стреляющих болей по ходу нерва в том месте, где в последующем образуется очаг пузырьковых высыпаний. Это сигнал инфекционного поражения нервного отростка. Человек чувствует слабость, тошноту, иногда повышается температура. Боль может отдаваться в область сердца, под лопатку, в поясничную область или в область ключицы и сохраняться надолго, даже после выздоровления. На месте поражения образуется красное, отечное, воспалительное пятно, на фоне которого, как грибы после дождя, вырастают пузырьки диаметром 0,2–0,5 мм с серозной жидкостью внутри. В последующие 3–4 дня колония разрастается, а потом «созревшие» пузырьки вскрываются и возникает серозная корочка или эрозия. В течение недели – двух происходит заживление, эпителий восстанавливает свою целостность, и на месте колонии герпесных поселенцев кожа временно светлеет. Но если иммунитет сильно снижен, к эрозии может присоединиться вторичная инфекция, чреватая гнойничковыми заболеваниями кожи. А после заживления на поверхности эпителия останутся небольшие рубцы.