Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект - Элизабет Рикер

с новыми зачами. (Duncan & Owen 2000, Poldrack et al. 2005.) Но когда ты в деле уже по-настоящему хорош, префронтальная кора используется далеко не так активно (Chein & Schneider 2005, Garavan et al. 2000, Landau et al. 2007, Milham et al. 2003, Miller et al. 2003); с 50-го слайда по адресу: https://www.pdx.edu/social-determinants-health/sites/www.pdx.edu.social-determinants-health/files/Adele%20Diamond.pdf

128

Выступление в стиле TED предполагает короткий неформальный монолог на серьезные и важные темы. – Прим. ред.

129

https://www.chronicle.com/newsletter/the-edge/2020-01-22

130

https://www.mckinsey.com/featured-insights/future-of-work/how-will-automation-affect-jobs-skills-and-wages#

131

https://www2.deloitte.com/au/en/pages/human-capital/articles/overwhelmed-employee-simplify-environment.html

132

https://cnlm.uci.edu/hsam/

133

На эти вопросы меня вдохновила книга Даниэль Лапп Don’t Forget! (p. 3) и другие интернет-источники.

134

Школы с начальными и средними классами, то есть с детского сада по 8-й класс. – Прим. пер.

135

https://www.ted.com/talks/tomwujecbuildatowerbuildateam?lan– guage=en

136

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3682183/. Jauk, E., Benedek, M., Dunst, B., & Neubauer, A. C. (2013). The relationship between intelligence and creativity: New support for the threshold hypothesis by means of empirical breakpoint detection. Intelligence, 41(4), 212–221. DOI: https://doi.org/10.1016/j.intell.2013.03.003

137

https://jamesclear.com/threshold-theory

138

Jauk, Emanuel, Mathias Benedek, Beate Dunst, and Aljoscha C. Neubauer. «The relationship between intelligence and creativity: New support for the threshold hypothesis by means of empirical breakpoint detection». Intelligence 41, no. 4 (2013): 212–221

139

От слова «синтез», обозначающего процесс соединения или объединения ранее разрозненных вещей или понятий в целое или набор. – Прим. науч. ред.

140

https://www.nytimes.com/2015/08/31/opinion/stephen-king-can-a-novelist-be-too-productive.html

141

https://www.infocenters.co.il/lesley/multimedia/14629.pdf

142

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26994721/?i=5&from=exercise,%20creativity&filters=RandomizedControlledTrial,SystematicReviews

143

https://blogs.scientificamerican.com/beautiful-minds/the-real-neuroscience-of-creativity/

144

Магнитно-резонансная томография – метод, позволяющий сканировать активность мозга и его структуры. – Прим. науч. ред.

145

https://www.pnas.org/content/115/5/1087

146

https://ohns.ucsf.edu/limb-lab. https://www.nature.com/articles/srep00834?WT.ecid=SREP-20121120#author-information. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0001679

147

Выделяют hard (твердые) и soft (мягкие) skills. Твердые навыки вырабатываются и применяются в какой-то конкретной деятельности, их сложно перенести из одной деятельности в другую. Например, навык программирования на языке C++ вырабатывается и применяется в деятельности по написанию компьютерного кода, и этот навык сложно перенести, скажем, в область сочинения музыки. Мягкие навыки могут вырабатываться в рамках какой-то деятельности, но их легко перенести из одной области в другую. Например, навык делового общения может выработаться, когда вы работаете программистом в команде с коллегами, но потом вы легко примените его и в сочинении музыки, когда будете общаться с коллегами-музыкантами на репетиционных базах. – Прим. науч. ред.

148

https://svgsilh.com/image/297178.html (с сайта https://pixabay.com/vectors/skyline-new-york-city-town-297178/ «free for commercial use; no attribution required”)

149

https://www.gse.harvard.edu/news/ed/15/08/beyond-average

150

https://www.nagc.org/resources-publications/resources-parents/twice-exceptional-students

151

https://www.researchgate.net/publication/7352726CognitiveperformanceinconsistencyIntraindividualchangeandvariability. Facer-Childs, Elise R., Sophie Boiling, and George M. Balanos. «The effects of time of day and chronotype on cognitive and physical performance in healthy volunteers». Sports medicine-open 4, no. 1 (2018): 47. https://www.researchgate.net/publication/328511154Theeffectsoftimeofdayandchronotypeoncognitiveandphysicalperformanceinhealthyvolunteers

152

Особенность суточных ритмов организма. Широко известны такие хронотипы, как «жаворонок», «сова» и «голубь». – Прим. ред.

153

Источники о широких колебаниях в интеллектуальной продуктивности у пожилых людей и детей: Для детей: Becoming Consistent: Developmental Reductions in Intraindividual Variability in Reaction Time Are Related to White Matter Integrity. Christian K. Tamnes, Anders M. Fjell, Lars T. Westlye, Ylva Østby, Kristine B. Walhovd. Journal of Neuroscience 18 January 2012, 32 (3) 972–982; DOI: 10.1523/JNEUROSCI.4779-11.2012 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6621149/). Для пожилых: https://www.researchgate.net/publication/7352726CognitiveperformanceinconsistencyIntraindividualchangeandvariability

154

Источник о широких колебаниях в интеллектуальной продуктивности людей, имеющих трудности психического или когнитивного характера: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22746310/

155

https://www.researchgate.net/publication/279962650Comparisonofexpertandnovicecostestimatorbehaviorsininformationpullandpushmethods

156

В оригинале используется аббревиатура SMART – specific, measurable, actionable, relevant, time-based. В переводной литературе по целеполаганию вы чаще встретите эту английскую аббревиатуру, чем КИВРО. – Прим. науч. ред.

157

Общественное движение по самопознанию путем получения измеряемых данных о повседневной жизни человека. – Прим. пер.

158

Ежегодный рейтинг лучших компаний США, критерием составления которого является выручка корпорации. – Прим. ред.

159

https://positivepsychology.com/wp-content/uploads/2016/11/The-Wheel-of-Life.pdf

160

http://labs.psychology.illinois.edu/~ediener/SWLS.html#:~:text=The%20SWLS%20is%20a%20short,minute%20of%20a%20respondent's%20time.

161

В научной литературе чаще встречается англоязычное название модели, разработанной психологом Мартином Селигманом – PERMA, аббревиатура от positive emotion, engagement, relationships, meaning и accomplishments. – Прим. науч. ред.

162

https://positivepsychology.com/perma-model/

163

Эхо-камера – понятие в теории СМИ, представляющее собой ситуацию, в которой определенные идеи, убеждения усиливаются или подкрепляются путем передачи сообщения или его повторением внутри закрытой системы (партия, круг единомышленников, субкультура). – Прим. науч. ред.

164

Найдено в Википедии во вторник, 29 октября 2019 года, и вот источник, который приводит Википедия: Kopp, Vincent J., M.D. Henry K. Beecher, M.D.: Contrarian (1904–1976) Archived 2000-11-19 at the Wayback Machine. September 1999 Newsletter, American Society of Anesthesiologists. https://en.wikipedia.org/wiki/HenryK.Beecher

165

https://www.wired.com/2009/08/ff-placebo-effect/

166

https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/303530

167

Боль: Levine, JonD, NewtonC Gordon, and HowardL Fields. «The mechanism of placebo analgesia». The Lancet 312, no. 8091 (1978): 654–657. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/80579?accessnum=80579&linktype=MED&dopt=Abstract и Lipman, Jonathan J., Barney E. Miller, Kit S. Mays, Merry N. Miller, William C. North, and William L. Byrne. «Peak B endorphin concentration in cerebrospinal fluid: reduced in chronic pain patients and increased during the placebo response». Psychopharmacology 102, no. 1 (1990): 112–116. https://link.springer.com/article/10.1007/BF02245754 и Vachon-Presseau, Etienne, Sara E. Berger, Taha B. Abdullah, Lejian Huang, Guillermo A. Cecchi, James W. Griffith, Thomas J. Schnitzer, and A. Vania Apkarian. «Brain and psychological determinants of placebo pill response in chronic pain patients». Nature communications 9, no. 1 (2018): 3397. https://www.nature.com/articles/s41467-018-05859-1#Abs1. Выводы: