От важных инсайтов к реальным переменам. Как мыслить и жить по-новому - Брианна Уист

что всё и все стремятся вас замучить. Ни за что не признавайте, что это лишь игра вашего разума. Не допускайте и мысли о том, что вы своими руками, шаг за шагом, создали жизнь, которой никогда не хотели, собрав ее из фрагментов, в отношении которых ни разу не приняли самостоятельного решения.

47. Если бы мы видели души, а не тела

Если бы мы могли видеть души, а не тела, что считалось бы красивым?

Что люди узнавали бы о вас первым делом? Чего вы бы страшно не хотели, чтобы они увидели? Кого вы хотели бы впечатлить? Кого вы любили бы?

Что бы вы поправили, проходя мимо зеркала? Чем бы вы занимались? Какими были бы ваши цели, как бы вы работали над собой, если бы ни счет в банке, ни одежда, ни должность не влияли бы больше на то, как вас видят другие?

Вы бы проводили время в спортзале и магазинах или в библиотеках и храмах? В кого вы бы позволили себе влюбиться? Какой человек оказался бы «вашим типом»? Высокий, темноволосый, симпатичный или творческий, добрый, хорошо знающий себя?

Кто был бы вашим кумиром и почему? Насколько нынешние правители годились бы на роль лидеров? Кто стал бы знаменитым? Кем бы мы гордились и кого чествовали бы?

Изменилась бы наша система ценностей, стали бы мы считать самым важным то, что дает нам покой и пробуждает желания, а не то, что всего лишь лучше, чем у всех? Что бы мы делали с деньгами, если бы не тратили больше, чтобы себя украсить, или изменить внешность, или убедить всех вокруг, что мы таковы, какими на самом деле не являемся?

Как бы мы понимали успех? Мы бы считали успешным того, чья душа перегружена всякой ерундой, или того, кто смог максимально измениться и теперь сияет ярче всех? Что было бы, если бы приоритетом мы считали легкость и способность излучать свет? На пути к этому как проявились бы доброта, радость, искренность, исцеление?

Что было бы, если бы мы научились видеть, что перед нами не плохой человек, а… человек, зашедший в тупик? Если бы мы умели видеть, где он прячет боль или как держится за убеждения, которые не дают проявить доброту к другим? Если бы мы знали, что он даже не осознаёт всех этих проблем?

Что, если бы мы не боялись различий?

Что было бы, если бы мы осознали, что наше тело больше всего хочет единства с другими, однако мы всегда действовали, исходя из ложных представлений о том, что мы отличаемся от других, всегда сами по себе, изгнаны, лишние, недотягиваем до остальных?

Что было бы, если б мы поддались желанию проявить себя и хитроумным способом выразить собственную индивидуальность, но в итоге вернулись бы к мысли о том, что каждый из нас — лишь энергетическое поле? Где мы были бы, если бы осознали, что у всех нас общее начало? Что было бы, если бы мы осознали, что между нами нет серьезных различий?

48. 16 причин, по которым вы все еще не нашли любовь, о которой мечтаете

1. Вы хотите, чтобы кто-то другой сделал всю работу: обнаружил бы любовь всей вашей жизни, вдохнул бы в нее жизнь, а потом еще и убедил вас в том, что это она и есть.

Вы хотите, чтобы кто-то другой сделал все то, что, как вас давно убедили, вы сами сделать не в состоянии. Всякий раз, когда вы думаете, мечтаете, представляете, надеетесь, что кто-то для вас что-то создаст, когда воображаете, как все это произойдет, когда мучительно цепляетесь за одни и те же мысли о том, почему этого не происходит, напоминайте себе: вы сами не позволяете себе все это получить.

2. В прошлом все получалось не так, как вы думали, ведь жизнь вообще никогда не выглядит так, как мы мечтали, и не складывается так, как мы предполагали.

Привыкая думать, что настоящая любовь может выглядеть лишь определенным образом и никак иначе, мы используем этот образ как опору, помогающую преодолеть неуверенность, уйти от реальности или доказать кому-то, на что мы способны. Любовь никогда не складывается так, как мы воображаем, потому что она и не должна выглядеть как-то особенно. Наши ощущения зависят не от внешних признаков, и в погоне за придуманным образом мы не успеваем найти подлинные чувства.

3. Вы считаете, что любовь — это просто приятное чувство. В реальности же любовь — это единство тела, души и разума.

Это каждодневная готовность учиться любить другого человека на уровне мелочей, практических и осознанных. Кто-то может казаться вам более или менее привлекательным, вы можете в большей или меньшей степени подходить друг другу, однако решение любить и ценить кого-то независимо от всех этих обстоятельств только ваше. (Тут нам часто мешает убежденность в том, что мы не способны принять такое решение. По нашему мнению, любовь должна принести нам нечто, что мы сами не можем себе дать. Отсюда многочисленные разводы, разрывы и прочее.)

4. Вы не осознаёте, что любовь — это не что иное, как развитие.

Она подсвечивает и вносит ясность в то, что проявляется в вашей жизни ярче всего. Если для вас наиболее актуальны неуверенность в себе, растерянность, чувство незащищенности и прочее, вы именно их и станете замечать все чаще. Любовь не есть вся жизнь. Это путь, позволяющий вам разделить с кем-то жизнь (и лучше разглядеть себя).

5. Вы убеждены, что любовь расцветет, когда обстоятельства сложатся нужным образом. Как будто достаточно лишь смешать пару химических элементов, и немедленная физическая/эмоциональная реакция обеспечит искреннюю любовь на всю жизнь.

Гормоны способны лишь реагировать, ожидания строятся на прошлом опыте. Зарождение любви связано и с гормонами, и с ожиданиями, однако главными элементами остаются взаимный интерес и уважение.

6. Вы постоянно пытаетесь сделать себя привлекательнее для противоположного (или своего) пола, вместо того чтобы разобраться, кто вы на самом деле, и привлечь того, кому нужен именно